婴儿为什么不建议吃鱼肝油，多是这些害处在作怪

在幼儿时期，孩子需要补充比较多的营养，而很多妈妈们都会给宝宝补充一些鱼肝油，钙片等相关的营养品。其实这样不仅不会补充婴儿身体中所需要的物质，反而会造成大的影响。例如，鱼肝油就不建议婴儿吃，因为有以下这些危害：

正常足月儿，若奶量好、辅食添加按时，婴幼儿对维生素A和维生素D的需求量就是非常小的，无特殊情况，就不建议也没必要额外再吃鱼肝油，如果孩子本身并不缺少这两种维生素，而家长又长期用鱼肝油当保健品喂给孩子，很有可能导致维生素A或D中毒，常表现为食欲不振、恶心呕吐、血钙过高、肾功能减退等。

婴儿吃鱼肝油的害处

1. 1. 如果宝宝身体中不缺少维生素a和维生素d，就不需要吃鱼肝油，如果过量补充鱼肝油，婴儿会出现头痛、呕吐以及消化不好的情况；
2. 2. 婴儿还可能出现食欲下降，体重不增，部分婴儿还会出现骨骼疼痛的症状；
3. 3. 服用过多鱼肝油，可能会出现中毒，后果是比较严重的。

鱼肝油虽然含有维生素a和维生素d，但是在给婴儿服用的时候也有不少注意事项。鱼肝油过多会出现一些不良的反应，如果需要服用鱼肝油，请在医生指导下服用。