婴儿补钙药和益生菌能一起吃吗？成人喝益生菌好还是乳酸菌好？

婴儿补钙药和益生菌能一起吃吗？成人喝益生菌好还是乳酸菌好？这两样东西比较好不要一块儿吃，你可以分开隔着吃，一般乳钙，小月龄宝宝不建议吃的，你可以给宝宝吃一点维生素d，促进钙吸收的就可以了。乳钙可以在饭后半小时给吃，益生菌可以再吃完乳钙的半小时之后再给宝宝吃，分开服用比较好。乳钙咀嚼片适合益生菌可以一起吃的。因为益生菌不是药品，所以不会有副作用。益生菌比较有效的吃法是早上空腹或晚上睡觉前。

婴儿补钙药和益生菌能一起吃吗

钙是不能被人体直接吸收的，必须在维生素D的帮助下才能被吸收。所以，天天补钙还缺钙的原因在于没有补充足够多的维生素D，导致钙无法吸收;益生菌是调整肠道正常菌群、助消化的药物，两者之间没有直接的联系。所有的药物建议间隔0.5小时以上再进服。建议2种药物间隔1段时间后再口服。宝宝冲服益生菌时，一定要注意水温，水温过高会导致益生菌被杀死;水温过低会导致宝宝不舒服，温度维持在37-40℃为宜。

成人喝益生菌好还是乳酸菌好

乳酸菌饮料和益生菌粉全是特别好的，乳酸菌饮料是益生菌粉的一种，这二种是沒有很大差别的，无论服食哪一种，全是特别好的，如果有腹泻的状况，能够适度的服食一些益生菌粉开展医治，假如咳嗽有痰，另外能够服食一些抗生素药与益生菌粉分隔两个小时服食，平常要多吃一些蔬菜水果和新鲜水果，适当的健身运动提升人体抵抗能力。

乳酸菌饮料和益生菌粉全是特别好的，能够依据自身的具体情况开展挑选，乳酸菌饮料与益生菌粉都能调整胃肠，促消化，乳酸菌饮料就是指能从葡萄糖或乳清蛋白的发醇全过程中造成乳酸菌的病菌，而益生菌粉是一种对身体健康有益的微生物菌种。

乳酸菌饮料根据发醇能够造成柠檬酸，独特酶系。具备独特的生理作用，能够调整肠胃一切正常有益菌，保持微生物的多样性，进而改进消化道作用，能够提升吸收率，减少胆固醇，提升机体免疫能力。

人的身体内也是有很多的病菌存在的，比如说肠胃中存有很多的病菌，他们可以协助肠胃溶解食材，与身体完成互利共赢局势。