小孩换牙齿吃什么好-孩子换牙期间需要补钙吗

小孩换牙齿吃什么好？孩子换牙期间需要补钙吗？猕猴桃。猕猴桃含有丰富的维生素C，对牙龈健康有利，因为维生素C缺乏可导致牙龈出血，所以孩子换牙时吃些猕猴桃对牙龈及牙齿健康都有利。

小孩换牙齿吃什么好

1、海鲜。鱼虾等海鲜含蛋白质和钙都很高，有利于牙齿的发育，所以小孩换牙时可多吃一些鱼虾，尤其是虾类，多吃对牙齿健康有利。

2、苹果。水果对牙齿健康帮助也是很大的，如苹果，在咀嚼时有利于清洁牙齿，同时还可补充多种维生素，所以换牙时可让孩子多吃苹果。

3、西芹。它的作用和苹果差不多，是一种粗纤维蔬菜，可帮助牙齿清除牙垢，因此换牙时也可适当让孩子吃点西芹。

4、牛奶。牙齿的发育需要钙质，而牛奶就含钙很高，对牙齿发育有利，所以孩子换牙时可常喝牛奶，不过要注意， 甜牛奶不要在睡前饮用，以防侵蚀牙齿，如果喝了一定要漱口或是刷牙后再睡。

孩子换牙期间需要补钙吗

儿童换牙期间一般不需要补钙。牙齿发育的主要阶段是基质形成和钙化。对于牙本质来说，钙化过程更为重要。乳牙一般从整个孕期到出生后1年钙化，而恒牙一般在出生后3年或5年内钙化。如果能在以上两个时期补钙，对牙齿的钙化和萌出都有好处。其实换牙的时候，它的钙化已经基本完成了。恒牙的钙化一般在6岁之前就已经完成，所以换牙时服用钙片是没有效果的。另一方面，考虑到现在的经济形势和孩子的饮食水平，只要孩子能吃到正常健康的饮食，大部分的元素都是可以供给的，完全没有必要加钙片来补钙。

孩子一般都喜欢吃甜食。此外新牙表面未钙化，耐酸性差，易龋齿。因此在换牙期间，要督促孩子早晚刷牙，养成良好的习惯，防止蛀牙。好动好动是孩子的天性，因此存在因外伤和撞击而导致牙齿脱落的风险。父母应该时刻多注意保护孩子，以免给孩子造成创伤。如果不小心敲掉了一颗牙齿，应该及时到医院进行牙科治疗，必要时可以进行牙齿再植。换牙期间要注意口腔卫生，坚持刷牙，饭后漱口，养成良好的生活习惯。

每个孩子到了一定的年龄以后就会换牙，一般就是六岁左右开始换牙。孩子牙齿的健康也是父母们最关注的事情，毕竟牙齿健康会直接影响到孩子的个人形象等问题，很多家长不清楚孩子在换牙期间要不要补钙。