产后多久浮肿消失？产后几天能吃猪蹄汤？

产后多久浮肿消失？产后几天能吃猪蹄汤？全身水肿会慢慢消失。有些人需要半个月，有些人需要一个月。婴儿出生后，水肿会在一段时间后慢慢消失。别担心，怀孕引起的生理性水肿。分娩后失踪的时间因人而异，大多数人将在半个月内康复。其中一些可以在一周内消除，而另一些则在满月后消失。手脚水肿通常最终会消除。产后生理性水肿的恢复是一个渐进的过程，可以说每天都在变化，早晚各不相同。

产后多久浮肿消失

怀孕期间水肿是完全正常的。手术后，体内水肿将逐渐消失。通常它会在一周后完全消失，所以孕妇不用太担心。孕妇水肿可能是怀孕期间生理和心理的综合表现，并随着胎儿的月份逐渐增加。身体肿胀也是不可避免的。只要孕妇在分娩后照顾好自己的身体，她就应该注意合理的营养搭配。那么水肿很快就会消失。

产后几天能吃猪蹄汤

哺乳期可以多喝汤汁类食物，比如猪蹄汤，小米粥，鲫鱼汤，排骨汤等，制作方法也很简单，猪蹄洗净后弄成小块，放入调味料用砂锅或高压锅炖煮就可以。猪蹄汤中也可以放点花生黄豆等。宝宝的吸允对乳头有刺激作用，可以促进乳汁分泌，可以让宝宝多吸允。

砂锅内注入凉水，将猪蹄、花生、葱片、姜片一起加入锅内，大火烧开后，转小火煨制100分钟即可;【原料】猪蹄2个，花生150克，盐、味精适量。将猪蹄除去蹄甲和毛后洗净，和花生一起放入炖锅中，加水适量，小火炖熟，加食盐、味精调味即可食用。花生性味甘平，入肺脾经，其功能益气、养血、和胃。猪蹄补血通乳，主治产妇产后乳汁缺乏。先用大火煮沸，再用小火煎煮2小时以上，以猪蹄熟烂为度。

各种豆制品换着花样的吃，易于催奶。钙、铁是宝宝成长中最重要的矿物质，如果保证母乳中有足够的钙、铁，就不需要添加人工制作的产品，大豆中的钙含量接近奶的两倍，铁含量也高于鸡蛋黄，大豆中的异黄酮还有双向调节人体雌激素的功能，会刺激泌乳素的产生。

猪蹄汤是一种非常滑腻的菜，也非常美味，尤其受到母亲的喜爱，所以我们必须知道如何做得更好。事实上，无论出现什么症状，分娩后的妇女都会有很大的心理和身体压力和不适。