正确认识脐带绕颈，胎儿绕颈一圈怎样改善？

正确认识脐带绕颈？胎儿绕颈一圈怎样改善？缠绕周数多及压迫程度重的胎儿，因脐带缠绕可导致相对性脐带过短，缠绕得紧，就会影响脐带血流，首先就会影响到胎儿氧和二氧化碳的代谢，使胎儿出现胎心减慢;严重者，可能出现胎儿缺氧，甚至胎儿死亡，处理较为被动和棘手。

正确认识脐带绕颈

胎儿在子宫内的时候，营养全部靠脐带从母亲身体中吸收，所以脐带是胎儿成长的仅有营养来源，没有脐带就不可能有胎儿。而每个孕妈妈的脐带长短也都不一样，有的长，有的短。一旦脐带比较长，胎儿在子宫内活动又比较频繁，甚至还翻转身体的话，那么脐带很有可能就会缠在胎儿的脖子上，这就发生了脐带绕颈了。

被脐带缠绕一周或脐带搭颈的胎儿，因脐带缠绕及压迫程度较轻，是不会发生临床症状的，这种缠绕对母儿危险不大，母亲仍可经阴道将其顺利分娩。即使是脐带绕颈，由于胎头的活动性较小，只要脐带没有被勒紧，通常就不会危害胎儿健康。在孕期，如果发现有脐带缠绕现象，只要胎儿继续在活动，孕妇就不需要太担心。

胎儿绕颈一圈怎样改善

1.减少震动

如果是孕晚期的准妈妈，发现脐带绕颈，同时伴有胎位不正、胎头没有入盆时，就不能通过矫正体位去纠正胎位，防止脐带在胎儿过分运动中绕得更紧。要尽量减少震动，避免在颠簸的道路上坐车。

2.勤数胎动

准妈妈要学会数胎动，当发现胎动过多或过少时，应及时去医院检查。正常胎动计数标准为：每12小时大于10次。

一般要求准妈妈每日数胎动3次(早，中，晚各一次)每次1小时，正常胎动至少每小时达到3次或以上，每动一次计数一下，有时会有一连串的胎动，那么就算作一次。隔开5-6分钟再动算另一次。

3.多取左侧卧位

睡觉时多取左侧卧位，以增加子宫胎盘血流量。可在大腿下垫两个枕头，这样更舒服些。

4.适当活动

孕妈妈在孕期要做适当的活动，不能总是坐着不动，在活动时要避免过于猛烈，比如散步、游泳、孕妇体操等都不错，但一定要注意安全，要有家人的看护，尽量在安静的环境下活动。

5.考虑剖宫产

如果临分娩时，脐带绕颈的宝宝出现心跳异常，有宫内缺氧时，需要及时进行剖宫产。而缠绕周数多时可选择择期剖宫产。

想要改善胎儿绕起颈一圈的情况其实有很多办法。其中最直接有效的就是母亲改变平常的生活方式，去追寻一种更加健康的生活习惯。从坐姿，睡姿等等来改变，胎儿绕颈这种情况是极有可能会出现痊愈的。