胎儿脐带绕颈一周怎么办,减少震动可防止绕更紧！

如果发现宝宝脐带绕颈一周，孕妇可以尝试通过适当的运动如散步等，利用运动来帮助矫正脐带绕颈的情况。宝宝脐带绕颈一周时可以通过适当矫正、监测脐带血流状态、观察胎心胎动情况等进行处理，另外，减少震动可防止绕更紧，若胎儿生命活动正常，则无需特别担心。不过，出现这种情况比较好的方法就是及时去医院询问医生的建议。

胎儿脐带绕颈一周怎么办

减少震动

如果是孕晚期的准妈妈，发现脐带绕颈，同时伴有胎位不正、胎头没有入盆时，就不能通过矫正体位去纠正胎位，防止脐带在胎儿过分运动中绕得更紧。要尽量减少震动，避免在颠簸的道路上坐车。

多取左侧卧位

睡觉时多取左侧卧位，以增加子宫胎盘血流量。可在大腿下垫两个枕头，这样更舒服些。

勤数胎动

准妈妈要学会数胎动，当发现胎动过多或过少时，应及时去医院检查。正常胎动计数标准为：每12小时大于10次。一般要求准妈妈每日数胎动3次（早，中，晚各一次）每次1小时，正常胎动至少每小时达到3次或以上，每动一次计数一下，有时会有一连串的胎动，那么就算作一次。隔开5-6分钟再动算另一次。

适当活动

孕妈妈在孕期要做适当的活动，不能总是坐着不动，在活动时要避免过于猛烈，比如散步、游泳、孕妇体操等都不错，但一定要注意安全，要有家人的看护，尽量在安静的环境下活动。

考虑剖宫产

如果临分娩时，脐带绕颈的宝宝出现心跳异常，有宫内缺氧时，需要及时进行剖宫产。而缠绕周数多时可选择择期剖宫产。

如果在孕期体检发现胎宝宝脐带绕颈，孕妈妈们一定要时时注意，在家学会数胎动，胎动多或是胎动过少时应及时去医院检查。脐带绕颈是孕期常见现象之一，放松心态，只要定期产检，并做好胎儿的监测工作，一般不会有太大影响的。