脐带绕颈纠正姿势图解，脐带绕颈纠正姿势方法,脐带绕颈纠正操怎么做

若只绕颈一周以下，宝宝可以通过宫内活动自己绕出，绕颈一到两周时，用争取的干预手段也可帮宝宝绕出，但是若宝宝绕颈超过三周，就很容易发生缺氧窒息的悲剧，严重的甚至要终止妊娠，所以发现脐带绕颈要及时通过各种姿势进行纠正，具体图解如下所示：

脐带绕颈纠正姿势图解

出现脐带绕颈的时候可以通过左侧卧位、膝胸卧位、桥式卧位、四肢着地等纠正操进行矫正，一般情况下只要按照图解上的步骤来进行完成，很大的概率可以在短时间内将脐带调整会正确的位置，不过需要注意的是需要一步一步跟着步骤来完成，不能盲目进行否则会引起更严重的后果。

1、左侧卧位

产妇在睡觉的时候尽量选择左侧卧位，这样的姿势有利于增加子宫、胎盘的血流量，还可以在大腿下面垫两个枕头，这样不仅可以改善睡眠质量，甚至对脐带绕颈的问题也有改善作用。

2、膝胸卧位

孕妇需要先排小便，跪在床上，然后将两只胳膊弯曲放在床上，双腿自然分开保持和肩同宽，将双膝弯曲，让大腿与地面保持垂直角度，将臀部尽量抬高，保持不动，坚持2分钟左右，每天做3次，对于脐带绕颈可以起到改善作用。

3、桥式卧位

孕妇先仰卧在床上，将头部枕在自己的一只手臂上，然后将腰部向上抬起，下面可以垫上个枕头，令臀部保持抬高30-40厘米，保持10-15分钟，每天可以做1-2次，这种方法适合30周左右的孕妇对脐带绕颈进行矫正。

4、四肢着地位

孕妇可以跪在硬床板上，尽量让胸部挨着床，把臀部抬高，这样坚持几分钟，促进宝宝活动改变体位，按时去医院进行B超检查，来确认脐带是否矫正。

除了脐带绕颈，脐带还会出现打结、扭转和脱垂的危险，其中最严重的额就是脐带脱垂。在生产时，若脐带在胎儿露出前先娩出就很容易让宝宝出现窒息缺氧情况，因此为了宝宝安全的出生，妈妈们一定要加大重视、及时改正错误姿势，避免宝宝出现危险。

脐带绕颈纠正姿势方法

脐带绕颈一周的矫正方法有运动、左侧卧、爬姿通常这种情况是因为脐带过长或婴儿较小引起的，脐带绕颈一周比较松，不会引起胎儿缺氧，如绕颈比较紧，很可能会引起胎儿缺氧，威胁胎儿的健康，详细分析如下所述：

1. 1.运动，脐带缠婴儿颈一周的情况，孕妇可以每天坚持早晚做运动一小时左右。可以通过运动刺激子宫内胎儿活动，有可能通过胎儿的活动缓解绕颈一周的情况；
2. 2.左侧卧，孕妇在睡觉时可以采用左侧卧的方法给胎儿足够的活动空间，通过胎儿在子宫内的活动可缓解脐带绕颈一周的状况；
3. 3.爬姿，孕妇采用爬姿或爬行的方法可以让胎儿在腹部里转动翻身，从而缓解脐带绕颈一周的现象。

不过需要注意的是脐带绕颈是指胎儿在子宫内活动过程中，脐带缠绕住胎儿的颈部而形成的状态。胎儿在子宫内的活动孕妇是无法干预和改变的，因此已经形成脐带绕颈无法通过外力来矫正，即使想办法促使胎动活跃，不一定能纠正脐带绕颈的状态。