16岁才来月经正常吗？月经40多天才来正常吗？

16岁才来月经正常吗？月经40多天才来正常吗？一般12岁左右，但是也有不少提前10岁左右和推后18岁左右的，可能也与遗传、个人体质、营养有一定关系。月经是子宫内膜周期性变化的一种生理现象，月经规律标志着女性生殖系统成熟。月经期间需要注意卫生，注意休息，经期需要腹部保暖，不要吃寒凉辛辣的食物，否则痛经会加剧。

16岁才来月经正常吗

女性月经来潮平均年龄在12.9岁左右，在此之前还会有乳房萌发，阴毛、腋毛生长，骨生长加速等第二性征的表现。如果女孩在8岁前出现任何一种第二性征发育或月经来潮，可称为性早熟；如果女孩到了16岁仍没有月经来潮可以称为发育迟缓。无论是性早熟还是发育迟缓，都会影响女孩的生长发育，所以建议父母或是女孩自己提高认识。

正常的月经周期，排除怀孕，三个月经周期没来月经就称为闭经，正常的月经是有下丘脑垂体卵巢轴内分泌的对子宫内膜周期性反应脱落出血，任何环节发生障碍可导致闭经。建议，给孕激素试验，黄体酮注射液20毫克肌注连续五天一般停药后出现撤退性出血，若无出血应进一步行雌孕激素序贯疗法，若停药后还无出血，提示子宫内膜有缺陷或被破坏。

随着生活水平不断提高，现在的孩子身体发育都比较快，一般女孩子从12岁开始发育，出现月经，这都属于正常生理现象，如果女孩子在10岁之前来月经，应该属于早熟。女孩子在来月经第一年，由于卵巢功能还没有完全发育成熟，月经周期大多数不规则，而且大多数刚开始时候，月经量比较少，颜色也比较淡。随着身体不断发育，卵巢功能逐渐发育成熟，卵巢开始出现排卵，月经周期逐渐走向正常。女生在来月经期间，要注意休息，避免剧烈运动，同时不能参加游泳运动。

来月经是女孩子卵巢功能成熟的标志，来月经基本上都是在青春期。青春期是小朋友从儿童到成人的转变期，也是生殖器官、内分泌，还有体格逐渐发育成熟的阶段。青春期的时间一般是在10-19岁，绝大部分的小姑娘在10岁左右，由于激素水平的变化，就会开始出现乳房的发育，肺部的发育以及长阴毛，还有声音的变化。大概在出现第二性征变化的一年之后的样子，也就是在11-13岁的样子，绝大部分的女孩子在这个时间是会来月经的，一般最多不超过15岁。如果一个女孩子到了14-15岁还没有来月经，肯定是不正常的，需要看是不是有先天卵巢、子宫发育不正常的问题，是需要去医院做检查的。

月经40多天才来正常吗

正常女性的月经周期为28天左右，如果月经来潮周期总是延后7天以上，甚至一个月不来月经，被称为月经推迟。由于每个女性的身体状况都有所不同，月经周期也会因此而各不相同，即使周期相对正常的女性有时偶尔也会出现提前或延后几天的误差，一般3-5天都属于范围，或者偶尔延后一次，这些情况都大不必过于担心。但如果有人问，月经推迟一个月正常吗，医生会给否定的答案。经常性月经推迟是月经不调的一种表现，推迟一个月更加不正常。

月经推迟一个月的原因包括以下几种情况

1、分泌异常：临床最常见的是多囊卵巢综合征，如果有肥胖，多毛，不孕等，应该检查内分泌看看。一旦发现异常，应该尽快治疗。

2、神因素导致的月经推迟：如果突然出现精神过度紧张，悲愤，忧伤，气恼，失恋等异常情绪，往往会导致月经推迟。因而在日常生活中应该学会自我调节，尽量保持愉悦的心情，有利于维持经期正常。

3、服用某些药物导致的月经推迟：一些女性采用药物减肥的方法，会引起一些副作用，另内分泌紊乱，最终导致月经不调。避孕药也是一种会影响月经正常的药物，应该尽量避免服用这些药物，或严格控制用量。

4、慢性疾病导致月经推迟：一些慢性消耗性疾病，常常因营养缺乏而导致月经推迟，应该尽快治疗原发性疾病，原发性疾病治愈后月经自然恢复。

作为一种月经不调的表现，月经推迟一个月的调理方法有很多，这里要推荐的是饮食调理法，相比起来更加健康安全。

1、羊肉粥鲜

羊肉250克，大米100克，葱、姜、食盐各适量。将羊肉洗净、切片，与大米、葱、姜、食盐，以常规方法熬粥，至羊肉熟烂。主要功效为补气，养血，止痛。适用于月经推迟的女性。

2、乌骨鸡汤

准备乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9克。将鸡洗净，去脏杂，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮熟，去药渣，加入调味品后食肉喝汤，分2—3次服完。月经前每天l剂，连服3—5次。能起到健脾养心，益气养血的功效，适用于气血不足而致月经过少，经色稀淡，头晕眼花，心悸怔仲，面色萎黄，少腹空坠，舌质淡红，脉细。

3、黑糯米红枣桂圆粥

取大枣30克，黑糯米100克，桂圆10粒去皮洗净，一起加入锅中，加水煮成粥状，在依个人口味加入适量红糖，每天都喝，效果会更好。大枣性温，可以缓阴血；桂圆肉能养血安神、补心益脾；黑糯米益气，一同熬粥具有温肾健脾、补血调经的功效。

除了食疗外，保持良好的生活习惯也很重要，建议坚持定期做适量的运动，保持充足的睡眠时间，提高睡眠质量，注重饮食健康与良好的饮食结构，同时要保持愉悦的心情，这样对维持月经正常能起到积极的作用。

很多女性都不知道月经的周期要怎么算，或者不知道月经的周期，这里小编简单说一下，正常女性月经周期为28-30天左右内均属于正常现象。其实只要月经周期规律，没有不适症状，一般是正常表现。