补钙千万不要选择碳酸钙d3 儿童补钙钙片怎么选

网上很多人说千万不要选择碳酸钙d3补钙，主要是因为儿童体质较弱，身体还没有发育完全，所以儿童服用会影响消化功能，导致便秘，严重时甚至会出现高钙血症。如果想给孩子选择一款好的钙片，可以根据钙片中的钙含量来选择。另外，比较好选择容易消化吸收，安全的，这样对孩子有好处。

补钙千万不要选择碳酸钙d3

市面上常用的补钙药物是碳酸钙d3，是专门为缺钙人群制作的保健品。维持人体内的钙有着重要的意义。虽然它的效果不错，但是网上有很多消息说孩子肯定不要选择碳酸钙D3补钙，这让很多宝妈对此产生了怀疑。让我们进一步了解一下:

1.肠胃不适

由于儿童胃肠功能尚处于发育阶段，碳酸钙d3片会对胃造成一定刺激，儿童食用后容易出现腹胀、嗳气等反应，有的甚至出现便秘症状，因此不建议儿童服用碳酸钙D3片。

2.血钙过多

一般儿童心肾功能发育不全。这个阶段大量服用碳酸钙D3片，不仅没有补钙的作用，还会导致儿童血清中钙异常升高，出现高钙血症。

3.厌恶

有些对碳酸钙d3过敏的孩子，服用后会出现一些过敏反应，如瘙痒、发热、呼吸困难、皮疹、麻疹等。如果出现这些体征和症状，需要及时就诊。

以上就是孩子千万不要选择碳酸钙d3补钙的原因。如果孩子在生活中缺钙，可以多吃补钙的食物，当然也可以参考儿童补钙食谱，或者让孩子多参加运动，促进血液循环和新陈代谢，从而增加钙的吸收。

儿童补钙钙片怎么选

目前无论是实体店还是网上药店都有各种品牌的钙片出售，这也让所有宝妈们眼花缭乱，不知如何选择。以下是给孩子选择钙片的几种方法:

1.钙含量:一般来说，儿童每天钙的摄入量为800-1200mg。为避免补钙过少或过多，可根据市面上钙片所含的钙含量，选择适合儿童生长的钙片；

2.易消化吸收:通常儿童胃肠功能较弱，不能选择碳酸钙。比较好选择口服葡萄糖酸钙，更容易消化吸收；

3.安全:选择儿童钙片最重要的是安全。如果不安全，不仅不能很好的补钙，还会危害孩子的健康。

需要注意的是，在给孩子选择钙片时，还要注意宝宝的囟门是否可以补钙。建议家长千万不要盲目给孩子补钙，以免对身体造成一些不可挽回的伤害。

其实目前市面上的钙片品牌，如乔迪、钙尔奇、纽崔莱、汤臣倍健、Swisse、Leroy、龙牧、三精、郑袖都很不错，也是大众认可的，都有很好的补钙效果，家长可以根据自己的需求合理选择。