怎样知道卵子已经排出(卵泡成熟排卵后多长时间同房容易生孩子)

怎样知道卵子已经排出?

宫颈粘液法：医院妇科可以通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。排卵时分泌物会增加，这是因为排卵的时候子宫颈管会分泌出大量的宫颈管粘液，越接近排卵雌激素越多，到达排卵日当天，雌激素到达顶峰，这个时候的白带最清澈，拉丝最长。

基础体温法:所谓基础体温是指清晨醒来，身体保持安静，心情也处于平静状态时的体温。这种方法测量排卵有滞后性，并且需要3-4个月的测量过程。正常排卵时，体温会升高并持续几天，排卵后体温会恢复正常。中间痛法：有的人在两次月经的中间，恰好相当于排卵前的时间里，下腹部有疼痛的感觉，称为中间痛或排卵痛。有专家曾调查，有97%的中间痛是在排卵前感觉到的，因此，如有中间痛，则可以认为24小时内将发生排卵。

在日常生活中，很多准备怀孕的家庭想要生子，而且会根据女生的排卵时间来挑选怀孕的时间。我们都知道影响男宝女孩的因素不仅是女性身体内的卵泡，男性体内的精子也是有一定的影响的，所以想要生子，比较好根据科学的方式来进行选择，那么卵泡成熟排卵后多长时间同房容易生孩子?

卵泡成熟排卵后多长时间同房容易生孩子?

排卵日当天：要想在排卵期里受孕出一个宝宝宝的话，就一定要在排卵日当天受孕。因为在女性排卵日的当天阴道是呈碱性的，而且只有十二个小时。若是想要生宝宝宝，必须要利用碱性的阴道来迎接男性的精子。同时在排卵日排卵，只要不超过12个小时，就不能够算作排卵后。所以，夫妻间必须要利用这个时间段来生宝宝宝，这样也更容易达到生孩子的目的。另外，要想Y染色体存活，就必须要在弱碱性的环境里。

所以，女性朋友在备孕的这段时间里可以多吃一些碱性的食物，不过不能只吃碱性食物，那样会对身体造成伤害，只需要提前两三个月稍微多吃一些。比较常见的碱性食物有苹果、梨子和胡萝卜以及生菜等，豆类的食物和乳制品也属于碱性，菌类的食物也是比较常见的碱性食物。根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生宝宝的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生孩子的几率。

生宝宝是染色体决定的，而不是由同房几次决定的。排卵高峰24-48小时同房，一两次就行了，情况允许的话在晨起时同房比较好，因为这个时候体力得到恢复。最重要的还是要调理好身体女方多吃点碱性食物，蔬菜水果这些，或者碱性食品吃益生碱，把身体调理成健康的碱性体质。这样就能大大提高xy的结合率从而生孩子。一般经期结束2周左右大概三到五天的时间有排卵，可以提高受孕率的。排卵期是根据月经周期来推算的，周期规律的，排卵期一般在每次月经来潮前的第一4天左右。