『宫寒的症状』宫寒的女人不易怀孕

宫寒的症状？宫寒的女人不易怀孕？体质虚弱。精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。

宫寒的症状

宫寒的症状多样，包括月经周期推迟，月经量少且色黑、有血块，甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹冷痛，热敷后感觉缓解;白带清稀量多等。严重的宫寒可造成不孕。

1、发胖。宫寒者常常体形偏胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，身体会开始囤积脂肪，子宫越冷囤积的脂肪就越多，从而引起发胖。

2、月经异常。经期有时错后，色淡而量少，经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应;行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，多伴有痛经。

宫寒的女人不易怀孕

所谓宫寒就是下身寒凉，月经来之前小腹疼痛、有血块，或者月经拖后、量小，再一个简单的方法是晚上睡觉后用手摸一下小腹，看看凉不凉，就知道自己是否宫寒，导致宫寒的原因是体质虚弱，阳气不足、不能温养肌体，使身体偏寒造成的宫寒，可有遗传方面的因素，也有由于饮食失调，营养不足或者过食寒凉引起，另一个是上热下寒，也会有这种症状，造成这种体质的原因是心火、肝火、胃火亢盛，使肺失宣降，火热在上，肾水寒于下，心肾不交，而心火、肝火的来源，主要是情志不舒、肝气郁结、心中压力过大，使心火和肝火旺盛，饮食不节、过食肥甘厚味、辛辣刺激，造成胃中郁热，中焦热盛，熏蒸肺叶，也会影响肺的萧降，形成上热，像中医说的戴阳证等，中医治疗的方法是交通心肾，通过宣肺开上窍的方法，使上火得以下降，肾水自然不寒，宫寒的病就会治好

对于体质虚弱引起的宫寒，可以通过健脾温肾的方法治疗，注意饮食调理，不可食用寒性食物，注意保暖，可以经常熬生姜、大枣、红糖水喝，也可以熬艾叶、生姜泡脚，经常活动也有利于宫寒的调理;对于肝气郁结造成气血瘀阻引起的宫寒，要调理心情，多参加一些体育活动，少吃油腻和刺激性的食物。。

宫寒的妇女月经异常，腹痛、腹胀、手脚发凉，容易造成瘀阻发生肥胖，还会引起一些妇科疾病，严重的会造成不孕，这是寒不生物，是自然界的普遍道理，天气寒冷万物不能生长，作为人也是一样。