小儿晚上哭闹5大民间食疗秘方，不仅安全还超有效！

有的宝宝晚上哭闹不休，严重影响了各位父母的正常休息，对于还要工作的爸妈来说这种情况肯定是最难缠的。针对宝宝晚上哭闹的情况，民间流传着很多治疗孩子夜晚哭闹的食疗秘方，让我们一起来了解一下吧。

小儿晚上哭闹5大民间食疗秘方

良好的睡眠对于每个人来说都有着至关重要的意义，小孩子也不例外。小儿的睡眠质量会对其生长发育产生重要的影响。可是，不少孩子都有夜惊的情况，晚上会哭闹不止，这其实是一种病症需要及时进行治疗，否则会严重影响孩子的健康和休息。针对这样的情况，宝妈们不妨试试以下几种治疗孩子夜哭的民间饮食秘方，安全又有效：

生姜红糖水是大家都非常熟悉的一个食疗方法，除了对于女性痛经有很好的作用，对于孩子夜晚啼哭也是有很好的改善作用的。制作也非常简单，准备适量的生姜和红糖，将生姜切片，锅中加入适量的水等到水开之后放入红糖和生姜片一起煎服，可以起到温中驱寒的效果，避免孩子由于体寒而啼哭不止;

冰糖百合对于孩子也检惊醒哭闹也是有一定的缓解作用的，首先需要准备适量的百合和冰糖，在锅中加入适量的水，然后将百合和冰糖放入水中一起熬煮，可以起到宁心安神的作用;

莲子具有清热降火、降血压促进睡眠的作用，对于孩子夜晚睡眠不好啼哭有一定的缓解作用。只需要将莲子清洗干净后去除莲子芯，然后用水煎服即可，可以清心养神，避免夜眠不安;

葱姜使我们日常生活中非常哪个常见的调味品，葱姜性温，熬煮成汤能够起到补温祛寒的作用，对于小儿夜晚啼哭有一定的缓解作用。需要准备葱白和生姜，将生姜和葱白切成片，然后一起煮水喝即可;

蛋粉粥首先需要准备一些洗净的鸡蛋壳，然后将鸡蛋壳放在锅中炒黄在研制成粉末，每次使用1.5克，放在粥里一起吃，具有健脾益气的功效，能够缓解孩子由于胀气导致的夜晚哭闹。

治疗小儿夜哭比较有效的方法

新生儿最爱的就是哭闹，对于一些新手爸妈来说对宝宝哭闹总是会让人措手不及，一听到宝宝哭闹就会非常困扰。其实，除了食疗之外，还有一些有效缓解宝宝夜晚的小妙招，可以跟食疗搭配着使用，效果会更加显著。

目前，关于安抚宝宝哭闹的方法有很多，其中比较有效的方法主要包括：首先，督促宝宝规律睡眠，大多数宝宝睡不好晚上啼哭不止就是因为没有形成生物钟，没有规律的睡眠导致的。家长可以让宝宝养成规律的作息，白天烧水，晚上才能够睡得更香。其次，就是在宝宝晚上哭闹的时候给宝宝听一些比较舒缓的隐约，也能够在一定程度上起到安抚作用。最后，各种轻拍和按摩也能够缓解宝宝哭闹，让宝宝逐渐平静下来，同时还能够促进亲子关系。

当宝宝哭闹不止，各位爸妈一定要耐心的对宝宝进行安抚。如果哭闹的情况没有得到改善，就建议带宝宝到医院做相应的身体检查，寻全民健康生的帮助。