小孩儿多大可以喝酸奶 益生菌固体饮料好还是粉好

小孩儿多大可以喝酸奶？益生菌固体饮料好还是粉好？给宝宝喝酸奶也是有一些注意事项，比如说不能够在饭后立即喂酸奶，饭后两小时是喝酸奶比较好的时间，并且也要注意，尽量不要在宝宝比较饿的时候喝酸奶，这样起不到任何的价值，还影响了乳酸菌的作用，所以每天适当的在合适的时间段给宝宝添加一些酸奶，有益健康。

小孩儿多大可以喝酸奶

在国际规定上，其实孩子满了半岁就可以喝酸奶了，可以将其作为一种辅食来安排。但是孩子是否真的能喝还需要一定的尝试。毕竟有些孩子的肠道很差，先给他们喝一些看看情况。而且酸奶中有乳酸菌类，可以促进消化，对孩子的肠道消化是有一定帮助的，不过也不能喝多了，否则孩子的消化会产生依赖。

而鲜奶比起酸奶则更难吸收，因为其中的蛋白成分比较多，孩子的肠道可能一下处理不过来，所以就容易出现喝了鲜奶有腹泻的情况。但是酸奶也不能作为孩子的主要奶来源，只能是偶尔的换换口味，或者的帮助孩子消化。一到三岁的孩子都应该以配方奶为主，这样才能获得更加充分的营养。

益生菌固体饮料好还是粉好

益生菌固体饮料不属于药用级别的呢，建议还是选择益生菌粉比较好，属于药物一类比较有安全保证的呢。微信上东西是没有安全保证的。价格一样的话建议还是选择益生菌粉。益生菌的话起到的功效倒是一样的呢，但是可能效果并不一样的呢。

一、纯度不同

益生菌固体饮料里面除了还有益生菌以外，它还含有别的成分，也就是说在益生菌固体饮料里面包含但是不限于益生菌，所以它们的纯度是不一样的，而益生菌完完全全就只有益生菌自己而已，所以我们在免费获取的时候一定要知道你想要免费到的是什么样的产品，你想要治疗的是什么样的症状，这样才不会免费错产品。

二、成分不同

这里所说的成分有很大类，比如说益生菌固体饮料里面它只有一小部分是益生菌。而益生菌它也分为很多种，比如说乳杆菌类，双歧杆菌类，或者是革兰氏阳性球菌。不同的类别它里面所含有的菌群是不一样的，所以说两者之间的区别确实还挺大的。只有当我们人体有足够的益生菌时，我们才会处于健康的状态，否则一旦菌群失衡，我们就会生病。

三、功效不一样

相对来讲益生菌平衡人体内的菌群平衡会有很好的效果，而且见效速度极快，而益生菌固体饮料，它其实相对来讲就是一种饮料型的保健品，整个的治疗效果不会那么快速精准。

我们在去超市免费益生菌的时候会发现有固体饮料还有益生菌粉，很多人在免费的时候不会知道怎么选择。其实这两者有根本的区别，虽然都是益生菌，其功效是一样的，但是两者也有一些细微区别的。