坐月子吃什么比较好-剖腹产需要空腹多久

坐月子吃什么比较好？剖腹产需要空腹多久？此时恶露差不多都排干净了，可以开始补气血了，也就是我们说的进补。产妇进补最常用到的食材就是鸡。一般坐月子使用的都是母鸡或乌骨鸡。鸡肉性味温甘，蛋白质、脂肪以及各种营养物质都含量丰富，对产妇能起到很好的进补作用。但缺点就是每天都感觉特别腻。

坐月子吃什么比较好

女性生完孩的第一天，就要就始坐月子了。由于生产造成的身体虚弱，家人就会给产妇吃一些进补的食物来促使元气的恢复。那产后坐月子吃什么好？这还要分几个不同的阶段来说。

第一阶段：

产后第一周是女性恶露排出的黄金期，有的女性产前水肿还有身体多余的水分，也大多在这第一周内排出。所以这第一周应该不要吃的太补，否则恶露可能会排的不干净。此时产妇可以多吃些猪肝，每天600克左右。猪肝性温味甘苦，含有丰富的微量元素、烟碱酸等。猪肝可以补肝明目、益气血。

第二阶段：

第二周开始新妈妈的恶露已经很少了，颜色也不是从前那样鲜红了。女性在产后一般都会有腰酸背痛的症状，有句话叫“吃哪补哪”，所以此时，以吃一些腰花来使腰酸背痛的症状减轻。炒腰花时可以让家人在里面加入杜仲，增加这道菜的治疗效果。杜仲是一味性温味甘的药材，有顾筋骨、强肾的功效。

第三阶段：

剖腹产需要空腹多久

医生嘱咐孕妈产前六七个小时的时间不能吃东西，就是连口水都不要喝，目的其实就是为了让女性在剖腹产之前，把胃部的食物都消耗排空，因为手术需要空腹进行。

大家都知道的是，剖腹产手术之前需要打麻药，但是很多人不知道的是，打过麻药后孕妈的身体会出现恶心呕吐的现象。但是这个时候，因为麻药的作用所以孕妈很难吐得出来，这就有可能会造成呕吐物呼吸道给堵上，对于孕妈来说，风险会更大。

而就算是孕妈能够顺利的吐出来，剖腹产的时候呕吐，也会给医生带来干扰，而手术带来困难，如果孕妈剖腹产之前就已经把胃里的食物给消耗干净了，那么对于孕妈和医生来说，都会更有好处。

女性如果选择的是剖腹产，那么必须要空腹，如果不空腹的话，在手术过程中就会有很多的危险，这些都是女性需要避免的，当然很多人虽然知道要空腹，但是不知道需要空腹多久，所以我们来了解一下，剖腹产需要空腹多久呢。