如何调理痛经-痛经贴过期能使用吗

如何调理痛经？痛经贴过期能使用吗？不少女性害怕药物有副作用，排斥止疼药，其实，如果疼痛难忍，应该服用止疼药来缓解，由於量小，并不会产生太大的副作用，并且药物是最直接快速的办法。当然了，外用痛经贴毕竟比口服的更安全快速一些。

如何调理痛经

香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用。做法：香蕉浇上牛奶，把不仅吃起来甜美而且还可以稳定女性在经期的不安情绪、减轻腹痛。

苹果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平，防止雌激素紊乱导致的经血过多或痛经。做法：苹果(400克)去皮，用刀切成月牙状。然后放入锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后食用。

樱桃不仅可美容养颜，还能有效治疗痛经。做法：1、樱桃适量，水发银耳一朵，糖桂花两匙，冰糖适量，清水三碗。2、将银耳去蒂、洗净，撕碎。3、锅里加水，放入樱桃、银耳、冰糖用旺火烧开，加入糖桂花用小火煨，等银耳熟烂时食用。

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神作用，对月经气血虚弱有明显效果。做法：红枣加上敲破壳的白煮蛋一起煮，直到两碗水变一碗水将蛋剥壳，吃蛋并喝红枣汤。

痛经贴过期能使用吗

痛经贴是用于缓解女性痛经的中药贴，其主要成分因厂家的不同而存在一定差异，一般包括当归、川芎、乳香、没药、小茴香、血竭、延胡索等活血、温经、散寒类药物，一般月经前7天开始使用，贴敷于肚脐处，便于药物吸收。

痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。

痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经；继发性痛经指由盆腔器质性疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。

可以减少女性朋友的烦恼，对痛经患者有很大的好处，能够消除疼痛，减少痛经之苦。缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了，建议在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经。饮食均衡、补充矿物质、避免咖啡因、禁酒、勿使用利尿剂、保持温暖、泡矿物澡、运动、练习瑜伽操、服用止痛药。

痛经是很多女性朋友都非常烦恼的事情，痛经严重的女性朋友很可能会不孕不育，造成家庭的不幸福，医学技术越来越发达，为我们女性朋友研发出了痛经贴，我们都知道好多东西都是有保质期的，过了期的食物吃了容易闹腹部，过了期的面膜贴了容易过敏，那痛经贴过期能使用吗。