月经失调吃什么调理？月经不调二十天没干净

月经失调吃什么调理？月经不调二十天没干净？以下所介绍的食物都很适合女性食用，对于月经失调有很好的调理作用，女性朋友们可以按照自己的口味进行选择。

月经失调吃什么调理

如果女性出现了月经失调，不仅可以采取药物治疗，还可以在生活中从饮食上入手，进行适当的调理，也有不错的效果。

1、益母草汁粥：需要益母草汁十克，生地黄汁和藕汁各一两。另外，再准备姜汁和蜂蜜少许，大米二两。把大米放在锅里煮，等到煮熟，再将以上准备的材料一起放入锅中，搅拌均匀即可。此粥特别适合女性食用，对于妇女的月经不调、瘀血腹痛有很好的调养作用。煮粥比较好是使用沙锅，避免使用铁锅。除了上面所介绍的材料外，不要再添加其他食材。

2、凉拌马兰头：需要马兰头四两，卤香干两小块，味精和糖，以及盐和麻油少许。将食材清洗干净，在开水中锅焯一分钟，捞出后切成碎状。准备的卤香干也要切成碎状，然后和马兰头混在一起，再加入先前准备的佐料，将其全部搅拌均匀。此方具有清热凉血的作用，对于妇女的月经不调有很好的调理功效。

月经不调二十天没干净

正常的月经血行径天数是3-7天的，你的症状考虑为是由于妇科疾病如阴道炎、盆腔炎引起的可能性比较大。建议你可以服用消炎药物如头孢克肟分散片和止血药物如断血流颗粒或者宫血宁胶囊来治疗，比较好是做下b超检查确定下病因再治疗。

一般情况下，女性的月经周期为28~32天，但由于每个女性的体质都有所不同，因而月经周期的长短也有所不同。那月经周期长怎么办才好？下面就让小编介绍一下吧！

女性月经周期一般为28~32天，提前或延后一周左右均属于正常范畴，月经周期的长短因人而异。但如果超出了这个范畴，就得引起重视了。

由于引起月经周期长的原因有很多方面，既有遗传因素、内分泌问题、免疫问题，又有精神神经因素、肿瘤、药物使用等等，都可引致月经稀发，如果月经周期的间隔经常长达35天或以上，建议比较好到医院进行相关的检查，判明可能的病因，针对病因治疗才能取得较好的效果。当然，如果仅有1~2次出现月经延迟，且无其它异常正常，这个不属于月经病的范畴，无需担心。

另外，少女初潮时，由于卵巢处于正在发育的阶段，功能还不完善，因而会出现功能紊乱和不规律，引起月经周期异常；围绝经的女性也会出现月经周期延迟的现象，这是由于卵巢功能逐渐衰退，导致激素分泌紊乱所引起的。这两种情况都是正常的，无需担心。

月经不调的症状有很多种，其中月经的周期过长，月经不停就是其中一个，而且这种症状相对于其它症状而言又是比较严重的一种，因为月经不停可能会危及到生命。正对月经的周期过长应该如何调理呢，上文就让我们一起探讨一下。