产后一个月能吃辣椒吗？产后一般穿多大的内裤？

产后一个月能吃辣椒吗？产后一般穿多大的内裤？准妈妈产后一个月内注意不要吃辣椒，若是哺乳期的女性忌食辛辣食物时间更要长一些。因为吃辣椒容易上火，孩子吃了上火的奶，会影响到身体健康。因此，产后女性饮食方面尽量要多样化，但是不健康的一些食物不要吃，可以多吃一些汤，比如：骨头汤、鱼汤等等。

产后一个月能吃辣椒吗

产后月子里还是要禁吃辛辣食物的，本身产妇的身体就需要好好恢复的，辛辣食物对产妇的身体不利，所以就算想吃也要忍着的。而且如果哺乳喂养比较好是不要吃辛辣刺激性食物，预防导致奶水变少的。

顺产后饮食方面要注意什么

1、从流食逐渐过渡到正常的饮食：顺产后妈妈消化系统还没完全恢复，因此在产后的最初几天，可以食用一些比较容易消化的食物，可以先喝粥、吃面条等，然后过渡到吃稀饭，接着吃米饭和面食。

2、适当饮用红糖水，补铁、利尿：红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进废物排出，预防尿失禁。不过，妈妈饮用过多会使自身出汗更多，体内盐分流失快，因此红糖水饮用要适量。

3、比较好以天然食物为主，不要过多服用营养品：很多产后的妈妈认为，产后需要大补，实际上，大补反而加重身体负担。妈妈在月子里应该以天然绿色的食物为主，尽量少食用或不食用人工合成的各种补品。

产后一般穿多大的内裤

产妇分娩之后，会持续半个月左右出现恶露，所以为了方便和健康着想，很多产妇会选择穿上产妇一次性内裤，但是现在市面上的产妇一次性内裤大小不同，对于刚刚分娩完的产妇而言，产妇一次性内裤免费多大好呢？

其实，产妇一次性内裤免费多大好，需要产妇根据自身的体重来判断，一般而言，有些对体型要求更严格的产妇一次性内裤，会对产妇的腰围、胯围、腿围都有一定的要求。不过，在产妇一次性内裤的大小设计上，亲婧和婧麒旗下的产妇一次性内裤就做的比较好。这两个品牌在产妇一次性内裤的大小设计上，一般分为三个码数，分别是L码、XL码和XXL码，其中L码，建议体重100斤以内的产妇穿;XL码，建议体重140斤以内的产妇穿;XXL码，建议体重180斤以内的产妇穿。

所以，产妇在选择产妇一次性内裤的时候，可以按照自己的体重来判断。正常情况下，建议产妇选择大一码的产妇一次性内裤，以防止产妇一次性内裤过紧，对产妇的腹部造成压迫感，特别是剖腹产的产妇，在选择产妇一次性内裤时，更是宜大不宜小。

无论是不是一次性产品，无论材质再怎样改造，内裤都应每天更换，保持私处的清洁卫生是健康的根本。孕妇是为了防止恶露弄脏穿的一次性内裤，建议勤更换。

另外小编建议大家免费获取10-15条差不多，准备多了用不完，恶露一般在产后2周之后就会减少了。并且，建议搭配亲婧的哺乳内衣一起使用，效果更佳噢。综合以上对产妇一次性内裤免费多大好的相关知识分析，我们可以知道，产妇在免费获取产妇一次性内裤的一个原则是“宜大不宜小”，具体的需求，产妇还可以向客服咨询。

女性的一次性内裤，是随着中国女性消费者对一次性内裤需求量的增多而出现的一种产品。女性一次性内裤可以满足女性因为身体行动的不方便，而不用清洗内裤，同时又可以保证内裤干净卫生的需求。