剖腹产后睡姿怎样比较好？剖腹产一个月睡姿怎么睡？

剖腹产后睡姿怎样比较好？剖腹产一个月睡姿怎么睡？对于剖腹产产妇来说，优先选择侧躺的微屈姿势，这样可以减轻腹壁的张力，防止拉开伤口。建议保持仰睡和侧睡交替进行的姿势，半躺着的姿势是比较好的。

剖腹产后睡姿怎样比较好

产妇不要一直躺在床上，比较好的睡姿就是侧卧或者仰睡，并且要轮番进行。有一些产妇一直喜欢躺着，会对子宫恢复造成影响。尤其是月子期间，如果一直仰睡，那么生产后重量超过一千克的子宫在重力作用下会后移，而支撑子宫的韧带柔软无力，张力不够，很难把子宫拉回原位。随着时间推移，子宫后移的位置不变，从而形成后位子宫。而根据生产方式的不同，选择的睡姿也不同。

剖腹产一个月睡姿怎么睡

另外在接受剖腹产以后，女性朋友在麻醉药失效后，还是会感觉到疼痛，那么建议女性朋友比较好保持侧睡。女性朋友的身体比较好和床板形成一个角度，一般情况下维持二十到三十度角比较好。对于腰痛较为明显的女性朋友来说，可以在腰下垫一些毛毯之类的物品，这样在移动时可以适当减轻疼痛。除此之外在休息的过程中，女性朋友一定要注意侧睡、仰睡交替进行，有助于女性产后的康复。

关于剖宫产后如何保持正确的睡眠姿势，剖宫产后不能平卧，平卧可能导致伤口破裂，因此剖宫产后应侧卧，侧卧剖宫产后有利于伤口恢复，也有利于促进消化系统吸收和胃蠕动，促进伤口愈合。消化系统安全有利于伤口及时愈合。剖腹产之后比较好不要仰睡，仰睡可能会造成子宫受压力，造成不同的影响。

对于很多女性朋友来说，再剖腹产过后需要注意的问题很多。虽然剖腹产属于无痛分娩，但却并不能让女性朋友完全无痛，因此在这个过程中，需要女性朋友们注意的问题还很多，为了能够保证快速康复，不妨从良好的睡姿开始。