剖腹产月子里能吃甜瓜吗？剖腹产坐月子可以吃八宝粥吗？

剖腹产月子里能吃甜瓜吗？剖腹产坐月子可以吃八宝粥吗？水果切勿食用过量，以免影响进食主食，导致营养不良。而且妈妈要远离寒性、凉性水果，如西瓜、梨等等。刚经历过分娩的女性，身体非常娇弱，身体细胞也很是松弛，而某些凉性水果含水量较多，若产后食用过量，会干扰细胞收缩功能，影响恢复，因此建议女性分娩后前两周不要食用水果。

剖腹产月子里能吃甜瓜吗

月子期间如果饮食不当很容易引发月子病，所以月子期间需要注意营养的均衡，同时也要多补充一些新鲜蔬果，那么剖腹产月子里能吃甜瓜吗？坐月子可以少量吃一些香瓜，香瓜属于夏季的时令瓜果，如果是夏天坐月子的妈咪吃一些香瓜可消暑清热、生津解渴、除烦，而且香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。不过香瓜性寒，月子妈妈一次不宜吃太多，以免发生腹泻问题。

剖腹产坐月子可以吃八宝粥吗

在坐月子期间，是可以适当吃八宝粥的。但是对于罐装的而且比较凉的八宝粥比较好是少吃，因为它是凉的，很容易让产妇受寒。如果想要吃罐装的八宝粥，可以加热以后，少量进行服用。月子想要吃八宝粥，可以从市场上免费原材料回来，然后自己熬制是很有营养的，而且也有利于产妇恢复健康。

八宝粥里很多材料都是可以补气血的，而且里面的粗粮，也有助于产妇消化，还可以促进肠胃蠕动。同时在月子里，要注意少吃油盐，应该选择一些比较柔软的、不刺激的食物吃。建议产妇多吃一些带汤的食物，比如鸡肉汤、鱼汤等食物，不仅能增加奶水，还有助于补充营养，是很容易消化的食物。

月子期间一些油炸的、生冷的食物是不能吃的。以免产妇吃了以后，导致宝宝腹部不舒服。八宝粥虽然有营养，但是凉的食物，产妇比较好不要吃，一定要吃温热的，这样才不会影响肠胃健康。

坐月子的时期是女性在产后一个很关键的时期，在这个时期我们女性朋友需要让自己的身体慢慢的恢复，调理好自己的身体，饮食也是重要的一环。那么上面文章我们就给大家讲一讲剖腹产坐月子可以吃八宝粥吗，以及剖腹产月子里能吃甜瓜吗。