菠萝蜜的营养价值及功效，孕妇血糖高可以吃菠萝蜜吗晚期？

菠萝蜜的营养价值及功效？孕妇血糖高可以吃菠萝蜜吗晚期？菠萝蜜中含有的B族维生素可有效滋养皮肤，润泽毛发，增强机体抵抗力。最主要的是菠萝蜜可增强机体内纤维蛋白的水解作用，有效改善血液循环，促进炎症和水肿吸收。

菠萝蜜的营养价值及功效

菠萝蜜果实中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪酸等，其所含有的营养物质对维持机体的正常生理机能具有一定的作用。此外，食用菠萝蜜还可增强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解，从而改善局部血液循环，具有抑止炎症和消肿作用，对心脑血管疾病有一定的辅助治疗作用。

孕妇血糖高可以吃菠萝蜜吗晚期

血糖高的孕妇一般不能吃菠萝蜜，虽然菠萝蜜味道甘美，含有大量的维生素以及微量元素，具有生津止渴、润喉去燥的作用。但菠萝蜜中含有大量的糖分，如果血糖高的患者食用，可能会导致菠萝蜜中的糖分在人体内堆积，从而导致人体血糖升高，诱发不良的高血糖症状。

主要根据患者血糖浓度，如果血糖没有控制好，不建议患者吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。菠萝蜜含糖量大约在8%-12%左右，如果血糖控制在正常范围内可以食用菠萝蜜。除食用菠萝蜜外，还可以食用西瓜、草莓、柠檬、樱桃、葡萄，以及苹果、梨、橘子、柚子。食入的量，小苹果、小梨、小橘子吃一个，大的水果吃半个，这就是糖尿病患者及妊娠期糖尿病患者，吃水果和吃菠萝的原则。

孕妇血糖高可以分为轻度的和比较重的，轻的叫妊娠糖尿病，重的是糖尿病合并妊娠。孕妇的血糖控制是特别重要的，也是特别严格的，方法上是要先控制饮食，如果孕妇怀孕前胖，体重增加的少一点，还要做适当的运动。如果通过饮食控制和运动，血糖降不下来，就需要用胰岛素，人胰岛素、短效的胰岛素，要求把空腹血糖控制到5.3以下，餐后1小时血糖控制在7.8mmol以下，2小时血糖控制在6.7mmol以下。

菠萝蜜是生长在南方的一种热带水果，菠萝蜜果实又巨大，每个基本上都在10斤以上，有一种独特香味，喜欢它的人会觉得非常吸引人，甜甜的口感。