调理肠胃哪种益生菌好 成人肠道紊乱吃什么益生菌比较好

调理肠胃哪种益生菌好？成人肠道紊乱吃什么益生菌比较好？对于益生菌的功效家长们一定非常非常熟悉，它可以在一定程度上缓解宝宝腹泻的症状，所以当宝宝拉稀时家长们别忘了益生菌这类保健品。针对哪种益生菌好这个问题，并不能一概而论，因为市面上适合婴幼儿服用的益生菌成份、功效与作用都没有太大的差别，多是价格上的区别。

调理肠胃哪种益生菌好

对于肠胃功能不太好的宝宝来说，是需要及时调理和治疗的。只有保障了宝宝肠胃的健康，才能保证其摄入和吸收的食物量，从而才能有效地促进宝宝身体健康。

其实市面上很多种益生菌都是非常不错的选择，如妈咪爱、life space、国产婴幼儿、康萃乐、汤臣倍健、斯利安等，这些牌子的益生菌都具有调理肠胃的功能，因此家长们可以根据自己宝宝的需求进行选择，不过建议可以先咨询一下医生再免费获取。

益生菌虽然是保健品，但是家长也不要盲目给宝宝服用，一定要根据宝宝的情况针对性补充，只有在肠胃不正常的情况下才建议服用，如果宝宝没有任何不正常表现常吃益生菌也会造成胃肠功能紊乱的。

成人肠道紊乱吃什么益生菌比较好

对于成年人而言，大部分益生菌均可以选择，包括妈咪爱等的儿童益生菌，成人也可服用。但对于婴儿，如果需要服用成人的益生菌，还需在咨询儿科医生后再进行服用。适合成年人服用的益生菌包括整肠生、双歧杆菌二联、双歧杆菌三联的活菌胶囊，以及双歧杆菌四联活菌片等。

益生菌是对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用。最常见的双歧杆菌的作用是双向调整的，既可将高的降下来，也可将低的升上去，使用双歧杆菌制剂可以同时治疗腹泻和便秘，使人体恢复正常的调整作用。市场上益生菌很多，具体建议在消化科医生指导下合理选用。

消化不良可以有多种原因导致，如不良饮食习惯、胃动力不足、肠道菌群失调、胃肠道功能紊乱等。如果是肠道菌群失调导致的消化不良，可以吃益生菌，以调节肠道菌群，也可口服吗丁啉，促进胃肠动力，缓解消化不良。建议到脾胃科做电子胃镜检查，排除胃部器质性病变。其他原因导致的消化不良，应在医生指导下对症治疗，另外平时应保持良好的饮食习惯。

现代人由于生活和工作压力大、作息不规律、饮食不健康等问题，容易出现腹泻、便秘、腹胀等不良反应。这是肠道功能紊乱的表现，肠道功能紊乱会影响人体对营养的吸收。益生菌可以调理肠道菌群，改善肠道功能。