产后绑腹带要注意什么？产后收腹怎么选尺寸大小？

产后绑腹带要注意什么？产后收腹怎么选尺寸大小？不要以为绑腹带使用时间越长，效果越好哦。绑腹带佩戴时间过长，可影响血液循环，潜在引起腰酸、痔疮等危险。

产后绑腹带要注意什么

1、注意绑腹带的材质

有些绑腹带是由化学纤维制成，具有刺激作用。使用此类收腹带不仅让人感觉不舒服，还常伴有难闻气味，会刺激皮肤和呼吸道。所以大家在选购时一定要注意绑腹带的材质哦！

2、避免绑的太紧

如果绑腹带绑的太紧，不仅会不舒适，还会影响血液循环，压迫胃肠和内脏哦。

3、避免使用时间过长

产后收腹怎么选尺寸大小

正确使用束腹带是发挥其塑身效果的保障，特别是剖腹产后的妈妈，要特别注意束腹带的使用注意事项。所以小编给大家总结了关于束腹带的选购及使用注意事项，大家请看：

1、M：腹围64~70，臀围87~95;

2、L：腹围69~77，臀围92~100;

3、XL：腹围76~84，臀围97~105。

绑腹带有利于子宫收缩，起到止血作用，一般产后绑腹带，会起到子宫加快恢复作用，不要太紧就行了。

免费获取束腹带一定要注意材质，有些束腹带由化学化纤制成，具有刺激作用。使用此类束腹带不仅不舒适，还常伴有难闻气味，可刺激皮肤和呼吸道。选用束腹带时要注意不要跟风，贪图便宜，轻易使用特殊腹带。

另外，使用束腹带避免捆裹太紧，尤其是宽大笨重的腹带和纱布绷带类，妈妈们使用时最容易捆裹太紧。这样不仅不舒适，还会影响血液循环，压迫胃肠和内脏，影响产后恢复。

最重要的是避免使用时间过长，部分妈咪为了增强收腹效果，每天24小时都在佩戴使用，这种做法并不科学。收腹带佩戴时间过长，可影响血液循环，潜在引起腰酸、痔疮等危险。一般优质腹带每天佩戴8小时左右就可以了，松紧要适中，晚上睡觉比较好不要使用。

产后收腹怎么选尺寸大小，在这个世界上，可能美好的事物有很多，美味的食物更是不少，只要你有一双发现美的眼睛的话，整个世界对于你来说都是美好的。今天小编想特别来跟大家讨论一下产后的女性朋友们应该吃些什么比较好呢，其实产后的黄金时间段是非常重要，对于日常饮食也是非常有讲究，如果调理得好的话，身体也会恢复得比较迅速了。