月经不调如何预防？治疗月经不调中医院

月经不调如何预防？治疗月经不调中医院？通过以下所介绍的方法，便能够很有效的预防女性的月经不调。大家不能只是看看，要落到实际行动上才能产生效果。

月经不调如何预防

患有月经不调的女性一直都很多，这也引起了很多女性的重视。不少女性朋友都想了解一些相关的预防措施，从而可以使自己远离月经不调。

1、日常作息时间规律，特别是不要熬夜、过度劳累。很多女性在调整了生活规律后，其月经也逐步恢复了正常。

2、女性在经期不要沾凉水，尤其是要避免被雨淋，对于小腹部位要做好保暖。

3、对于工作和生活中的压力，要学会排解。现在的女性往往都担负着工作与家庭的双重压力，如果长期不能得到有效排解的话，将会影响到脑垂体，这很可能造成女性的月经紊乱。

4、吸烟对于女性的损害很大，尼古丁对性激素的影响很大，这会扰乱女性的生理过程，很容易造成月经不调。

5、电子设备虽然给生活带来了便利，但也留下了不少隐患。电磁波会使得女性的内分泌出现紊乱，从而造成月经失调。

治疗月经不调中医院

只要找正规医院就可以。

中医治疗月经不调有其独特的效果。本片对月经不调，包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、月经过多和过少、经期延长及经间期出血，选择典型病例，通过对病因病机分析，诊断要点、辨证分型、治疗方法的论述，传承中医治疗月经不调的理论体系。

治疗月经不调的方法还是不少的，女性朋友可以在去咨询完医生之后，根据个人具体状况听从医生的建议选择更为合适的治疗方法。而治疗方法可以分为服用西药、食疗或者是服用中药等。