睡眠对着床成功的影响并不确定。一些研究表明，睡眠不足可能影响激素水平和免疫系统，对着床可能有负面影响。对着床成功的确切睡眠需求仍需更多研究。
睡眠对着床的影响
睡眠是身体恢复和调节激素的重要过程。睡眠不足可能增加压力激素水平，如皮质醇，这可能影响激素平衡，进而影响着床。此外，睡眠不足也可能影响免疫系统功能，降低着床成功率。
睡眠如何影响激素水平
睡眠不足可能影响卵巢激素的释放，如促排卵激素和雌激素，这对着床至关重要。良好的睡眠可以维持正常的激素水平，有助于优化生育周期。
睡眠不足与免疫系统
睡眠不足可能导致免疫系统功能下降，增加感染和炎症风险。这可能对着床产生负面影响，因为免疫系统的健康对胚胎着床至关重要。