漱口的时候后用什么水比较好，漱口水会让牙齿变黄吗

漱口的时候后用什么水比较好？漱口水会让牙齿变黄吗？一部分人为能节省时间，以漱口水漱口替代刷牙，其实这是错误做法。漱口确实能祛除口腔中的食物残渣和一小部分软垢，但远远不如刷牙。刷牙的主要目的是去除粘附在牙齿表面上的牙菌斑，牙刷能和牙齿物理摩擦达到清洁目的，但漱口水不能发挥此功能。对于正常人来说，每天早晚用含氟牙膏彻底清洁牙齿即可，不需用含氟化物或防牙菌斑的漱口水。

漱口的时候后用什么水比较好

饭后漱口用什么水比较好呢，是清水、茶水还是漱口水？有些人会说，有专门的漱口水，用漱口水漱口细菌清除得会更干净。其实没有这个必要，我们的口腔里除了可以产生牙周病和龋齿有害菌，还有一些有益菌群，如果长期使用有杀菌作用的漱口水，就会将我们口腔中的细菌都给杀灭了，就连有益菌也给杀灭了，反而不利于口腔健康。

漱口水会让牙齿变黄吗

漱口水一般情况下是不会导致牙齿变黄的，引起牙齿变黄最主要的原因，可能是由于平时口腔清洁不当，没有刷牙漱口的好习惯，或者是由于平时长时间的吸烟，吃一些黑色素沉积的食物都是会容易导致牙齿变黄的，长时间喝可乐也会容易引起牙齿变黄，所以合理的刷牙习惯很重要。

在医疗上，牙齿着色原因和程度不同，改善牙齿色泽的方法也不同。对外源性着色牙，采用常规的口腔卫生清洁措施，如超声波洁牙，一般可去除表面 色素。较严重的需反复多次清洁，或配合牙齿漂白术。治疗内源性着色牙的方法主要是树脂修复、牙齿漂白术、贴面修复、冠修复等。

牙齿漂白术分为诊室内漂白术和家庭漂白术。诊室内漂白术是使用浓度较高的药物，由医护人员操作，治疗时间较短，显效较快。而家庭漂白术是经医生指导及制 作个性化美白托盘，患者自己在家进行的漂白方法，由于药物浓度较低，需要时间和疗程比较长。一般情况，采用诊室内漂白术和家庭漂白术联合应用。

平时刷牙时一定要将牙刷刷到牙龈根部以及牙齿之间的缝隙，这些地方都要清理干净，减少碳酸饮料的摄入，如果觉得牙齿黄色影响了美观可以到医院进行洁牙的治疗。

漱口水是最近十几年开始进入大家视线的一类产品，虽然这几年漱口水的种类层出不穷，可是国人们一直没有把漱口水作为牙刷牙膏的代替品，人们认为漱口水无法做到像牙刷一样对口腔的高强度清洁，并且作为一种化学产品，漱口水会有副作用。