剖腹产腹部有气怎么办？剖腹产完为什么压腹部不疼痛难忍？

剖腹产腹部有气怎么办？剖腹产完为什么压腹部不疼痛难忍？剖腹产后出现胀气的情况是很常见的，下文中也提及到了很多解决办法，措施基本上都是从日常生活中做起，注意日常的饮食问题和作息问题，良好的生活作息习惯对于产后的恢复是很有帮助的。

剖腹产腹部有气怎么办

一、饮食控制

在日常生活中就应该多了解一些有利于减缓腹部胀气的食物，在剖腹产后腹部出现胀气的时候多进食一些通便利尿的食物。适当进行补品的补充，也不要补充过度，过多的营养品会加重产妇的身体健康，也不利于肠道蠕动。少吃辛辣生冷等对人体有刺激性的食物，做到饮食规律。避免食物在体内存留过长时间。

二、身体调节不过劳

在剖腹产后如果不注意身体的调节和恢复，经常性过度劳累的话，会让腹部胀气越来越严重。为了避免给身体造成不必要的负担，产后恢复期做好恢复工作，需要坚持一个健康的生活习惯，保证睡眠时间，做到早睡和早起，这样做不仅有利于缓解胀气的问题，还能促进调节身体的内分泌紊乱的症状。

三、健胃消食片

如果说胀气情况比较严重的话，可以根据医生的医嘱下选择一些健胃消食片等，健胃消食片有利于促进食物的消化，帮助食物在体内进行分解，减轻肠胃的负担与压力。平时还是需要做好调理措施，促进胀气问题的解决。

四、适当进行运动

虽然说剖腹产后的产妇需要做好休息工作，但是长时间卧床是不利于筋骨活动和食物消化的，长时间不动地卧床休息会让食物消化过慢，导致肠胃蠕动也会变慢，胀气加重，适当地下床走动可以促进肠胃的蠕动，也有利于缓解胀气的症状。

剖腹产完为什么压腹部不疼痛难忍

顺产过后产褥期为六周，在这期间子宫收缩需要恢复产前状态，所以子宫收缩的时候会有腹痛，一般子宫收缩为十几天，如果产后超过15天还会有子宫收缩痛，要考虑有子宫收缩不良，就要去医远检查。

在产后，我们全身各个系统都要进行修复变化，变化最大的就是子宫。正常来讲，子宫在产后的1个半月之内要恢复成未孕前的状态，所以它会在产后不断的收缩。在刚刚生完宝宝之后的1-2周之内，子宫收缩还会有明显的疼痛感觉。所以很多顺产后的妈妈会觉得腹部疼，尤其是在给宝宝喂奶的时候，这种宫缩疼是正常现象。对于第2胎和第3胎的妈妈来讲，这个疼痛甚至会比第一胎更为明显，所以顺产后腹部疼如果是宫缩疼，那么是正常现象。

相较于剖宫产来说，顺产恢复的会更快一些，对产妇的伤害也相对较小，顺产后揉一揉腹部，不仅可以消除腹部脂肪，还有利于子宫的收缩和恢复，操作时仰卧于床，解开扣子和裤带，腹部只穿一件薄衣服。首先用波浪式的推压法从上腹移到小腹3～4遍，然后依次用三指叠按于腹部上中下部，每部按2～3遍，但饭后或特别饥饿时不宜操作。

在正常分娩以后揉腹部的方法主要是:产妇平卧于床上腹部，只穿着一件薄的衣服，然后使用波浪式的推压法，从上腹部移到下腹部三遍左右，然后依次使用三个手指按压于腹部的上部，中部和下部，每部按2到3遍。进行这项活动不仅可以消除腹部的脂肪，还有利于促进子宫的收缩以及恢复。而且进行这项活动方法比较简单，便于操作。但是不适合剖腹产的产妇。

由于按摩揉搓腹部能刺激子宫，以帮助子宫尽快的收缩恢复，而且在子宫收缩的同时，还会压迫宫腔内的血管而导致阴道出血量明显减少。而顺产后揉腹部正确的方法就是四指并拢，大拇指卷曲，然后用并拢四指的指腹在小腹部局部摸到有凸起的子宫，再进行逆时针旋转10到15分钟左右，每天3到5次即可。而且建议在产后2小时就可以开始，一直按摩到恶露完全干净。

剖腹产手术其实会有很多异常的症状会发生，出现一些异常情况的话也不需要过度紧张。不少产妇说自己剖腹产后，感觉腹部里有气，不知道怎么办才能改善这种症状。