加快开宫口的方法，剖腹产也要等宫口开吗？

加快开宫口的方法？剖腹产也要等宫口开吗？可试着深呼吸;慢慢用鼻子吸一口气,再缓缓用口吐出，维持体内氧气与二氧化碳的平衡。将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛，适度放松肌肉，缓解紧张情绪，促进宫口开，以达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。

加快开宫口的方法

1、上下蹲

临近分娩前，只要没破水，可适当运动来促进宫口开。可以扶着床栏上下蹲，蹲一会，站起来再蹲，很快就开了。也可以在家属陪同下，适当走动，或爬楼梯，疼的时候歇会，不疼时候接着走。这些运动，都有助于胎头下降，宫口打开。

2、多走动

快临产的时候会有宫缩痛，但是还是建议，不要一直卧床，在阵痛间隔时，可以在家人或助产士的帮助下，多来回的走动也有促于开宫口，不过得注意速度要慢，因为你得保存体力。

3、打催产针

个别准妈妈，宫口迟迟不开，可在医生指导下，合理使用催产针。宫缩不良的情况下，使用催产素诱导宫缩，是目前采用比较广泛的方法，催产素本身对胎儿没有副作用，可以放心使用。而且这个对于敏感的准妈们，是很有作用的，几分钟到十几分钟就会全开了。

4、放松情绪

孕妇要保持镇定，放松情绪，避免紧张，试着分散注意力。最简单的例子就是握紧拳头，手掌变硬，松开拳头，手掌变软。相同的道理，心情保持舒畅，身体放轻松，子宫口就容易打开。实际上紧张对顺产没有一点好处，产妇应该以放松的心态去迎接分娩。

5、深呼吸

剖腹产也要等宫口开吗

通常来说，需要宫口开到直径10厘米为止才能允许正常大小的胎儿通过。如果女性宫口没开，是无法进行顺产的，但是可以进行剖腹产的，孕妇在生产时如果宫口没开，必须要采取一些措施帮孕妇打开宫口，或采用剖腹产的生产方式。若准妈妈是剖腹产分娩，一般会提前手术，不会等到发动时才进行手术，所以，剖腹产一般是不会开宫口的。孕妇在生产前可以多在平地上行走，这样对打开宫口有帮助，还可以用刺激乳房，热敷身体加快子宫收缩，可以有助于打开宫口，助于生产。

能够自然分娩是比较好的，对胎儿和孕妇的影响都是最小的。但是顺产需要宫口打开辅助生产，如果宫口没有打开，就无法进行顺产，所以这时候很多人会选择剖腹产，将孕妇的子宫剖开，取出胎儿，相比顺产来说，剖腹产所用的时间很短，因此，宫口没开选择剖腹产也是比较简单实用的方法。

如果由于宫口没开而选择了剖腹产，在之后一定要好好休养。多给自己补充营养，帮助子宫更快更好的恢复，要定期到医院复查，防止留下一些后遗症，影响自己的生活。

孕妇生产的时候是非常耗费体力的，顺产对女性来说是比较好的生产方式了，然而有的孕妇由于各种各样的原因，从而导致无法选择进行顺产，只能选择剖腹产手术来生产，这对女性来说是很痛苦的。