包菜土豆敷乳房步骤，哺乳期乳腺炎怎么处理食补？

包菜土豆敷乳房步骤？哺乳期乳腺炎怎么处理食补？敷土豆片消肿的原理及做法原理：土豆中含有丰富的钾，钾不仅能帮助身体排出滞留在体内的钠，还能促进身体排出多余的水分，从而达到消肿消炎的效果。

包菜土豆敷乳房步骤

用料：主料：土豆2个，牛奶100克;辅料：火腿肠30克。1、准备原料;2、将火腿肠切碎;3、将土豆去皮，切厚片放入蒸锅里，蒸15分钟，完全蒸熟;4、蒸熟的土豆晾凉后，放入保鲜袋里用擀面杖压碎;、压碎的土豆泥放入料理盆里，一点点加入牛奶，调成稀稠合适的土豆泥;6、将切碎的火腿肠放入拌好的土豆泥里，拌匀即可食用了。

其实疏通奶结不是那么容易的事情，单单只靠敷土豆片是不能完全疏通奶结的，一般用土豆片敷肿胀处只能起到一个缓解胀痛的作用，对消除奶结没有太明显的功效，若想消除奶结症状还是需要利用其它的方法。

哺乳期乳腺炎怎么处理食补

哺乳期乳腺炎，建议你比较好去医院做个颅头检查确诊，确诊以后建议你可以口服中药治疗，一般需要给，孩子是有影响的，也可以选择私了，建议你可以多吃些海带，因为海带具有软坚散结的作用，饮食比较好选择清热作用的蔬菜水果，可以多吃些西红柿，黄瓜，丝瓜，绿豆，金桔饼等。哺乳期乳腺炎的话一定要去医院看看，检查一下，再进行治疗比较好，平时要把涨的奶挤掉，预防乳腺炎的发生。

在哺乳期期间如果有乳腺炎症的情况发生，一定要及时的服用消炎药物，配合饮食调理进行治疗。建议你可以适当的服用头孢里消炎药物，配合用木瓜炖牛奶，以及喝通乳草，平时要注意，每次哺乳前后，要用温开水擦洗乳头，保持乳房的清洁。

哺乳期乳腺炎可以吃些玉米，玉米有助于哺乳期乳腺炎的治疗，比较好通过食疗来缓解症状，乳腺炎患者治疗期间可以吃些消炎类的食物，苹果香蕉这些食物有助于乳腺炎的治疗，乳腺炎患者可以吃些燕麦，能帮助治疗乳腺炎，比较好不要喝汤水。

哺乳期妈妈的奶水比较多，如果疏通不畅的话，很容易就会导致乳汁的瘀滞的。再加上喂养宝宝的时候，乳头也是很容易会造成损伤，使得细菌感染而引发乳腺炎。