怀孕生理上的感觉，怀孕初期怎么缓解恶心反胃想吐怎么办？

怀孕生理上的感觉？怀孕初期怎么缓解恶心反胃想吐怎么办？妊娠差不多5、6周时，大多数女性就能明确地感觉到自己怀孕了。你可能经历着轻微的恶心呕吐，疲倦感，头晕，乳房刺痛，尿频等等。从现在起，你的身体每天都会提醒你，腹部里正发生着神奇的变化。如果糊涂的准妈妈到现在才怀疑自己怀孕了，那么在家验孕或者去医院检查都能帮助判断结果。

怀孕生理上的感觉

1.恶心。怀孕第一个月时就开始出现晨吐、恶心的症状，孕初三个月这种情况还会加剧。

2.疲劳。怀孕第—个月孕妇会偶尔出现疲倦感，到了第二个月精神就会彻底疲惫，身体告诉你需要更多的时间休息。

3.乳房胀痛。乳房的胀痛通常会比腹部的变化时间更早。一般而言，从怀孕开始，乳房就会有些许刺痛感。这比女性月经来潮时的胀痛感要强烈一点。在怀孕期间，乳房也会再次发育并且明显增大。

4.阴道轻微出血。在受孕后的6—12天受精卵内会着床在子宫内，这时可能使得孕妇出现轻微的阴道出血症状。当有这种情况出现时，如果阴道出血量轻微且孕妇没有严重的不适症状，则不必担心。受精卵着床时会出现少量的血丝或血点，一天中大约出现三次，一般三天左右就结束了。

怀孕初期怎么缓解恶心反胃想吐怎么办

专家解释，妊娠恶心剧吐的病因迄今未明。根据现有研究，可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。在妊娠初期（停经六周左右）孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。而案例中准妈妈小美持续恶心呕吐正是妊娠反应之一，因此她不需特意跑医院做特殊处理。

1.充分休息。 压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。2.早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。

3.不要过长时间呆在电脑或电视前面。屏幕上无法察觉的快速闪烁，会加重晨吐症状。4.锻炼，特别在怀孕早期。5.喝水时加些苹果汁和蜂蜜，有助于保护胃。姜可以缓解孕妈咪晨吐。　6.吃些苹果酱。它能稳定胃，驱走晨吐症状。7.吃一些梨或橘子。8.吃一个烘烤过的土豆，或早餐吃根香蕉。香蕉里含有钾，也能减少晨吐。9.穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。

10.补充维生素，尤其是维生素B6.建议服用孕妇专用的维生素，如 体私立试管机构孕多维，含维生素B1、B2、B6及叶酸(B9)，而且是柠檬(宜母子)口味的，对孕吐、恶心等有很好的缓解效果，同时也补充了孕期营养。

妊娠恶心剧吐的病因迄今未明。根据现有研究，可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。在妊娠初期（停经六周左右）孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长。导致怀孕初期出现恶心想吐的情况。