月经量少吃什么药调理 月经量少后吃什么调理身体

月经量少吃什么药调理？月经量少后吃什么调理身体？白茯苓12克，法半夏10克，陈皮6克，炙甘草3克，苍术9克，香附9克，胆南星10克，枳壳9克，生姜6克，六神曲9克。

月经量少吃什么药调理

1、血虚型

症见：经来量少色淡，或点滴即净，小腹空痛，头晕眼花，心悸怔忡，面色萎黄，舌淡苔薄，脉细弱。

治法：养血和营调经。

方药：八珍汤加味。

组成：党参12克，黄芪12克，茯苓12克，炒白术10克，大白芍12克，当归9克，川芎6克，熟地12克。

2、肾虚

症见：月经量少，色鲜红或淡红，腰膝酸软，足跟痛，或头晕耳鸣，舌淡少津，脉沉细。

治法：补肾养血调经。

方药：归肾丸加减。

组成：菟丝子12克，杜仲10克，枸杞子12克，山茱萸9克，当归9克，熟地10克，淮山药12克，白茯苓10克。

3、血瘀

症见：经来量少，色紫黑有块，小腹胀痛拒按，血块排出后疼痛减轻，舌质紫暗，或有瘀点，脉弦或涩。

治法：活血化瘀调经。

方药：桃红四物汤加减。

组成：桃仁9克，红花6克，当归10克，川芎6克，赤芍9克，生地9克。

4、痰湿

症见：经血量少，色淡红，质黏稠或夹杂黏液，形体肥胖，胸脘满闷，倦怠乏力。舌体胖大，边有齿痕，苔白腻，脉弦滑。

治法：臊湿豁痰通络。

方药：苍附导痰丸。

月经量少后吃什么调理身体

月经少的女性应该多吃富含铁、营养效果好的食物，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、贻贝、乌骨鸡、羊肉、黑豆等。你可以在月经期间喝红糖水来调节身体。体质虚弱的女性可以适量食用营养食品。

1.主食和豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米和豆制品。

2.肉、蛋和奶可选自猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼、蛋、奶和乳制品。

3.蔬菜可选自油菜、白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、莲藕、芥末、青蒜、花椰菜、甜椒、番茄、胡萝卜、蘑菇、鲜蘑菇等。

4.水果可选自温热的水果，如荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃、樱桃、橘子、橙子等。或扁平水果，如苹果、柠檬、葡萄、椰子等。

月经的量不仅取决于健全的神经内分泌系统和健全的生殖器官等生理基础的存在，还与心理、外部环境、生活习惯等因素有着密切的关系。月经减少可能导致不孕。因此，当女性长期月经量较少时，比较好及时就医，找出原因，及时治疗。

月经不调是一个长期积累的问题，调理也需要时间。许多女性在月经不调开始时不重视月经，直到月经严重时才回去知道如何调理。当然，病情严重后很难长时间恢复。