50岁月经紊乱改怎么办？月经紊乱看哪家医院好？

50岁月经紊乱改怎么办？月经紊乱看哪家医院好？长期月经不调要注意饮食调理，如多喝黑木耳红枣茶、浓茶红糖饮、山楂红糖饮等。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的治疗。　

50岁月经紊乱改怎么办

调理月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。

1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。

2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

3、防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。

4、注意内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。

5、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。

月经紊乱看哪家医院好

一：医院专家告诉患者们，平时月经期的女性不要进行按摩，不要捶打腰部，这样会导致腰部酸胀情况，主要是因为盆腔充血导致的，捶打的时候会导致充血过多，从而加重了这样的情况，而且还不利于子宫内膜的修复，造成了流血事件长，经期的时间变长。

二：在治疗之前需注意检查，患者必须要明白应该检查的项目，尤其是在经期，因为荷尔蒙分泌分泌的多，所以，即使在做尿检的时候，也很难得到真实的答案，除此之外也不适合做血液检查，而且患者在经期也不能进行拔牙，因为这个时候会导致血液量增多，造成了血腥味的残留，危害极大。

三：在经期期间，会有一些血腥味，再加上平时垫的卫生巾本身就有一些味道，所以，在天热的时候会散发出一些气味，因此，要注意勤换卫生巾，不要一带就是几个小时，平时需进行洗澡，不能用浴盆，但是可以进行淋浴，不能用沐浴露清洗阴部。

很多女性朋友都已经习惯了每月一次的月经期，而大家也都知道，月经其实是最能反映女性身体状况的。所以很多女性朋友在月经出现一些异常的时候也都是十分重视。