移植胚胎饮食有哪些不能吃，油腻食物不仅增加孕吐还容易流产

试管移植后保胎要避免的食物

辛辣食物

辛辣的食物会刺激孕妇肠胃，容易导致内分泌失调，引起便秘、内热，紊乱肠道菌体，所以在保胎期要避免吃辛辣的食物，避免影响胚胎生长发育。

油腻食物

油腻的食物会导致孕妇增加孕吐的频率，也会影响孕妇的肠胃功能，提升孕妇的胆固醇以及血脂数值，容易长胖，还会增加孕期糖尿病的患病几率，影响胚胎发育，造成先兆流产。

生冷食物

生冷的食物会让孕妇肠道功能失调，出现腹疼、腹泻等问题。其中生食会增大孕期感染弓形虫的几率，而冰制品一定几率也会紊乱孕妇的激素功能。

活血化瘀食物

活血化瘀的食物会增加孕妇的阴道流血几率，加重先兆流产、滑胎等病症反应，对于试管移植后需要保胎的女性来说是肯定不能吃的食物种类。

试管移植后保胎可以吃的食物

减少孕吐的食物

柠檬水和生姜汁在一定程度上，可以缓解孕期呕吐频繁的症状，增加孕妇的孕期舒适度，让孕妇在保胎期间能维持较好的情绪状态，也可以促进其他营养的吸收。

补充孕激素的食物

孕早期需要保胎可能是因为孕激素不足导致，所以在食物上可以多摄取一些对孕激素分娩有益的食物。如含有丰富植物雌激素和维生素E的食物种类，如豆奶、大豆、猕猴桃等等。

增加免疫力的食物

一些常见的含有维生素C的新鲜蔬菜水果，像苹果、橙子、芹菜等，同时还需要一些补充微量元素和蛋白的食物，配合运动，能增强孕妇免疫力和抵抗力。

富含膳食纤维的食物

好的代谢消化系统能避免孕妇在保胎期间过度肥胖，出现妊娠糖尿病，所以在保胎时，需要搭配膳食纤维丰富的食物在日常饮食中，如玉米、大麦、胡萝卜等等。