月经20天不干净注意事项，月经二十多天不干净怎么办呢？

月经20天不干净注意事项？月经二十多天不干净怎么办呢？保持良好的心态，情绪波动也会引起月经不调的发生，因此，如果是因为压力或者是挫折而引起的月经不调，就必须要把自己的心态调整好，学着用乐观的心态去面对所有的事情，更要学会释放压力。

月经20天不干净注意事项

1、月经20天不干净首先要在生活方面要做好调整，要有规律的生活，如不要经常熬夜，注意劳逸结合，不然的话就会引起月经不调的发生，因此，在生活方面如果有了规律，那么月经就有可能会慢慢的恢复到正常。

2、必要的时候比较好是去看下医生，持续出血在二十小时以上，并且经血量也不见减少的话，个人建议及时去正规的医院去做检查和治疗。

3、不要让自己受到寒气的侵袭，在经期的时候不要冒着雨水跑出去，也不要让自己的小腹受到寒气的入侵。

4、在饮食方面要多食用一些含有铁和滋补的食物，女性对铁的需求是非常重要的，补充足够的铁质，可以防止缺铁性贫血发生，因此，在日常生活中，可以多吃一些乌骨鸡、青虾、淡菜、胡桃仁以及鱼子等。

月经二十多天不干净怎么办呢

月经20多天还没有干净，可能是功能性子宫出血或者是子宫肌瘤等妇科疾病引起的。建议要去正规的医院妇科检查，做一个子宫附件的彩超，化验一下激素六项，根据检查的结果对症处理，平时要注意避免劳累，放松心情，缓解压力，保证休息和睡眠。

月经来潮二十多天的时间没有结束，是需要考虑是一个经期过长，一般来说多是因为妇科炎症所导致的指导意见：你这样的情况，建议去医院妇科就诊，进行妇科检查以及白带检查等，如果有必要还需要进行B超检查等，已明确诊断进行对症治疗。

最近出现不规律，长时间想出现不干净的情况的话，如果是血液方面，凝固功能的障碍，形式可能会引起月经功能的失调，这个事可进行血常规进行检查一下凝血因子的代谢情况.

如果你现在出现月经期长的情况，有可能是内分泌失调，妇科炎症，安放放宫内节育器或者近期生活不规律等引起的。比较好是去医院检查一下子宫附件B超和激素六项，可以根据检查的具体情况服用中药调理，治疗期间一定要注意休息，不要进行剧烈运动.

月经二十多天不干净怎么办呢，最近很多女性朋友们咨询关于这方面的问题，因为现在月经淋漓不尽是比较普遍存在的一种症状了，所以估计是很多女性朋友们正在经历的事情呀。如果出现这种症状的女性朋友们建议去医院做一个全面的妇科检查会比较好呢，毕竟这样才能对症下药呢。上文小编整理了一些相关内容可以参考一下的。