「孕期护理」孕妇妈妈情绪也会影响胎宝宝

所以，为了孩子能顺利出生，孕妇妈妈在怀孕期间要避免以下不良情绪。

1.暴躁

有些孕妇妈妈因为身份转换的原因而变得特别暴躁，无法动怒，就像一颗定时炸弹。不过，如果孕妇妈妈脾气暴躁，甚至大发雷霆，伴随在血液中的应激激素和有害化学物也会随之增多，这些不良物质会通过胎盘传递给婴儿，甚至导致婴儿死亡。

2.担心

很多产妇其实都有这样的心理，即特别担心孩子一出生，就被发现身体不健康，其实这种担心完全是多余的。怀孕期间只要做好每一次产检，孩子的健康问题就基本可以科学地解决。平时，可以多听听音乐，多看一些育儿书籍，不要有太多空余时间留给自己胡思乱想。

3.焦虑

也有不少产妇陷入了一种矛盾的循环，一边盼望宝宝尽快出生，一边担心自己没有做好照顾婴儿的准备。要知道，船到桥头自然直，照顾新生儿的困难虽然不少，但也没有想象中的那么多。在孕期，孕妇妈妈妈只有先好好照顾好自己，宝宝才能健康成长。

4.胡乱猜测

很多产妇都担心宝宝并非自己期望的性别，但是这样的猜测没有任何好处，只会让孕妇妈妈妈自己更加不安。事实上，生孩子和生孩子孩都没有关系，只有孩子的身体健康才是关键。

5.忧郁

孕妇如果长期感觉郁闷，不管是自己还是胎儿，其实都会有很大的不良影响。孕妇会出现失眠、食欲不振等抑郁症状。

在妊娠晚期，如果孕妇妈妈的情绪还不能调节好，就有可能引起肾上腺激素分泌增多，从而增加难产的风险。所以，为了自己和宝宝的健康，孕妇妈妈一定要调节好自己的情绪，以免产生不可挽回的后果。

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