为什么医生不建议吃番茄红素?孕期可以吃番茄红素。孩子的体质与母亲在孕期的饮食有很大关系,因此女性在孕期、哺乳期多注意营养均衡摄入是很有必要的,并且一定要纠正偏食的不良习惯,同时还要多吃富含叶酸、蛋白质、维生素、矿物质等食物,同时一些饮食禁忌也一定要避免。
番茄红素是番茄的提取物,是一种天然色素,它有很强的抗氧化作用,孕妇食用后不仅可以补充维生素,对天儿的发育也有帮助,不过网传医生是不建议孕妇吃番茄红素的,否则会导致胎儿的神经系统畸形,使得发育异常等,对此孕妇有能否吃番茄红素呢?就需要详细的了解了。
医生不建议孕妇吃番茄红素谣言:番茄红素属于是保健品,而这类保健品常用于备孕,孕妇吃的话,有很多人便是是禁止的,否则会引起胎儿的生长发育,从而导致宫缩或流产的情况发生,不过对于孕妇能否吃番茄红素的问题是存在很多争议的,很多孕妈也担心吃番茄红素会有危害。
真相鉴定:“医生不建议孕妇吃番茄红素”是谣言,通常番茄红素只是不建议小孩吃,像男性女性老少都是可以吃的,备孕期间吃番茄红素可以增加男性细胞数量和提高母细胞质量,怀孕期间吃番茄红素,可以补充大量维生素,增强孕妇的抵抗力,并且还能起到补血的功效。
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谣言一:孕妇吃番茄红素会流产吗?
没有研究表明孕妇吃番茄红素胶囊后会流产,番茄红素也是番茄中的一种营养元素,在某种程度上,孕妇吃番茄红素,还可以促进胎儿神经系统和脑部的发育。
谣言二:孕期吃番茄红素胎儿是否会畸形?
是不会导致胎儿畸形的,番茄红素是一种天然的色素,孕期使用也很安全,并且孕妇吃番茄红素也能增强免疫力恢复体能,并助于减轻紫外线皮肤伤害改善皮肤化及斑。
谣言三:怀孕期间吃番茄红素会不会拉腹部?
可能会引起拉腹部,也可能不会,而至于孕期要不要吃番茄红素胶囊,建议还是询问下医生,并且在医生的指导下服用,不过一般而言吃番茄红素还是有很多好处的。
孕妇吃番茄红素的好处
番茄红素是一种天然的色素,怀孕期间也可以吃,一般来说,红帆番茄红素都是软胶囊制剂,服用起来非常方便,外出也能随身携带。每100g含番茄红素1400mg,因此正常情况下是每日2次,每次1粒,而吃番茄红素的好处就有:
1.补充维生素,西番茄红素含有大量的必需维生素,比如维生素C等各种维生素,对孕妇的身体有极大的好处;
2.番茄红素有抗过敏的作用,孕妇在怀孕期间体内会产生较多的致敏源,吃番茄红素可以清除过敏源,防止孕妇产生过敏反应;
3.番茄红素对胎儿的发育也有很大的好处,可以促进胎儿神经系统和脑部的发育,增加胎儿对病毒和细菌的抵抗力,促进胎儿免疫系统的发育;
4.番茄红素对孕妇的免疫系统也有很大的好处,含有各种维生素以及必需氨基酸和蛋白质,都是人体发育和修复器官组织所必须的,孕妇需要更多营养和微量元素,所以吃番茄红素对孕妇是好处多多。
姐妹经验分享
怀孕是女性一生中最特殊的时光,为了宝宝能够健康成长,孕妇应该注意生活中的每个小细节,关于“孕妇能不能吃番茄红素”的问题,一些网友发表了自己的看法。
全民健康健康姐妹:番茄红素胶囊我感觉在怀孕期间还是比较好别用,毕竟这类保健品大多用于备孕的时候,怀孕使用药物方面都可能会导致胎儿的畸形,所以为了安全比较好是别吃,不过怀孕期间吃西红柿到是没有任何问题的,并且好处还有很多。
辟谣大全
十月怀胎对孕妇来说真的很不容易,为了胎儿健康落地,准妈妈直至分娩之前都要注意自己的一举一动。于是网上流传着很多孕期饮食“禁令”,很多准妈妈为此担惊受怕,但是孕期的限制并非网上说的那么夸张,关于一些所谓的“医生不建议吃”的东西,大家能从下表找到答案。
DHA | 蒲地蓝口服液 | 地屈孕酮 | 黄体酮胶囊 | 保灵孕宝 |
保胎丸 | 黄金素 | 鱼肝油 | 医维他 | 孕妇维他 |
银耳 | 凉皮 | 莲子 | 益生菌 | 豆浆 |
片仔癀 | 牛奶 | 虾 | 叶酸 | 米油 |
高铁米粉 | 小米粥 | 米汤 | 骨头汤 | 柿饼 |
钙片 | 爱乐维 | 金斯利安 | 谷维素 | 乳铁蛋白 |
甲硝唑片 | 维生素E | 西梅汁 | 奶粉 | 海参 |
花胶 | 燕窝 | 胚宝胶囊 | 金银花 | 羊肉 |
牛肉 | 咖喱 | 菊花茶 | 红糖水 | 黑糖 |
姜水 | 山楂 | 薏米 | 蜂蜜 | 巧克力 |
味精 | 腌制食品 | 螃蟹 | 苋菜 | 咸菜 |
桂圆 | 石榴 | 大蒜 | 辣椒 | 韭菜 |
香菜 | 芹菜 | 胡萝卜 | 咖啡 | 感冒药 |
苦瓜 | 茄子 | 火锅 | 优甲乐 | 雌激素 |
面食 | 辅酶q10 | 星鲨 | 双鲸 | 果泥 |
番茄红素 |
番茄红素属于是一类保健品,怀孕期间也可以使用,并且番茄红素有增强免疫力恢复体能的效果,也可以助于减轻紫外线皮肤伤害改善皮肤老化及长斑,而网传孕妇是不能吃番茄红素的,不然会导致胎儿的畸形,对妊娠反应也会加重,不过这些说法大多都是谣言,真实情况在孕期吃番茄红素是没什么影响的,不过吃番茄红素比较好是先询问下医生。
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