宝宝不爱吃饭喝益生菌有用吗?目前宝宝的蔬菜水果类添加的比较丰富多,还需要添加肉类补充蛋白质及铁、锌等微量营养素。接下来揭晓宝宝不爱吃饭喝益生菌有用吗?供参考。
1岁宝宝日常膳食应包含:
1. 肉类:可做成肉泥或肉沫,如:鸡肉、鱼虾、牛肉等;
2. 蔬菜及其它含粗纤维的食物:菠菜、胡萝卜、萝卜等;
3. 水果:可以在饭后吃一点香蕉、苹果、草莓、葡萄等;
4. 碳水化合物:米饭、面条等;
5. 奶制品:牛奶、奶粉等,每日500ml。
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