想生孩子禁欲几天比较好？生孩子前 男人比较好禁欲几天

想生孩子禁欲多少天比较好？男人备孕生孩子比较好是禁欲几天？如果在备孕期间想要怀孕，通常情况下，禁欲3到7天，精子的数量和质量都是比较高的。但是，禁欲几天和生孩子没有必然联系。性生活过多确实会导致精液中精子数量减少，精液活力降低，确实对生育有一定影响。但是，禁欲本身与生育能力和精子没有必然的关系。禁欲本身并不能提高男性精子的质量和活力，也不能有效增加精子和精液的数量。因此，建议怀孕夫妻理性对待禁欲。

男性备孕期间禁欲需要几天？

怀孕期间，男性需要禁欲，但禁欲时间一定要注意，不宜过长。合理的禁欲时间不仅可以增加怀孕的概率，也更有利于精子的质量，从而增加宝宝健康优秀的概率。

1.怀孕期间，男性禁欲三到七天为宜。此时男性精子数量、精子形态、精子活力最佳，有利于怀孕；

2.禁欲时间不宜过短，否则容易导致男性精液中精子数量和精子活力下降，不利于备孕；

3.禁欲比较好不要超过二十天，否则容易导致精液多，但精子质量跟不上，不利于备孕；

4.如果有少精子症的男性，禁欲时间不宜过长。一般来说，禁欲一天就够了。