人流后的饮食注意事项，稽留流产后能吃薏米吗？

人流后的饮食注意事项？稽留流产后能吃薏米吗？在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

人流后的饮食注意事项

1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

稽留流产后能吃薏米吗

女性朋友由于生理原因的影响，各种的突发症状都会出现，不单单是怀孕的时候比较麻烦，坐月子的时候比较麻烦而以一旦出现流产状况也是很令人感觉头痛，尤其是稽留流产，不但令女性朋友非常痛苦，更是直接损害女性朋友的身体健康，那么一旦出现稽留流产后，我们还能吃薏米吗？

人流属于一种宫腔手术，术后机体较为虚弱，在饮食起居上需要格外注意。薏米具有利湿的作用，对于脾胃也有一定的好处，通常在在人流后是可以进行薏米的。建议产后避免进食辛辣刺激的食物，以清淡富含营养的食物为主，定期进行孕期检查。

有的女性十分憧憬自己能够拥有一个健康可爱的孩子，但是事与愿违，最终出现了稽留流产的现象。流产后，我们在饮食方面一定要十分细心，一些忌口的食物尽量不要食用。