坐月子应该要避免些什么呢-月子服选开襟的还是套头好

坐月子应该要避免些什么呢？月子服选开襟的还是套头好？也要避免做家务活。都知道坐月子期间女人要好好休息，避免做让身体劳累的事情，可是有些宝妈还是会选择自己做家务活，这样对身体是不利的。在这段时间，比较好提前请婆婆或者自己的母亲来帮忙分担家务、照顾孩子。实在不行可以选择请月嫂，不要太心疼钱，毕竟月子坐的不好，日后落下病痛折磨自己不说，承担的医疗费还会更多。建议加强产后营养及适当的锻炼，保持情绪乐观，心情舒畅。

坐月子应该要避免些什么呢

坐月子要避免流眼泪。女性生完孩子之后心灵上很脆弱，需要特别强烈的安全感，因此对于外界事物比较感性。这时候最忌讳的事就是流眼泪。如果在坐月子期间流眼泪的话，不仅会让你日后眼睛经常感到疲劳，而且会影响女性乳汁的分泌，流眼泪的悲伤心情也会影响到宝宝的情绪，根本不利于小宝宝的成长。

月子服选开襟的还是套头好

月子服选开襟比较好，因为对于套头的月子服，首先是穿脱的时候不方便，很多妈妈在生产宝宝的时候都是选择的剖腹产。在月子期间，伤口还处于一个恢复期，长时间的穿脱衣服容易撕裂到伤口，不利于妈妈的伤口恢复。一般而言，月子服面料更加轻柔而富有弹性，有舒适、护理身体的功效。

正常来说月子服有套头式、开襟衫、扣子式、拉链等样式。拉链式的月子服因为容易刮伤宝宝，因此一般都不被选择，而开襟衫款式的月子服因为穿脱比较方便，备受喜爱。套头式的和扣子式的月子服，比较好选择前者，因为方便喂奶。套头款式月子服在喂奶时需要整件掀起，准妈妈很容易受到寒气侵袭，留下月子病后遗症。

通常宽大的舒适的月子服有利于血液流畅，避免乳房受压患乳腺炎。同时能够更好排汗吸汗，使新妈妈不致因出汗太多而着凉，而且样式宽大的月子服还能让女性行动方便，还可减轻衣服过紧导致新妈妈疼痛不适。因产后身材会发生变化，所以新妈妈要选择适合自己尺寸的月子服。例如胸衣，产后胸围会有很大变化，过松或过紧都会对影响新妈妈的舒适度和身材的恢复。

产后的女性一般都是需要躺在床上的，而且此时的女性因为一直在流恶露，所以经常要更换卫生巾，如果还跟平时一样穿的话生活就很不方便，因此很多女性都会免费专门的月子服，而月子服也有几种款式，有开襟的和套头的。