孕妇可以吃樱桃，但需适度。樱桃含丰富的维生素C和钾，对孕妇和胎儿健康有益。但樱桃中也含有一定量的果糖和纤维，过多摄入可能引起消化不良。建议每次食用不超过一杯。
樱桃的营养价值
- 维生素C：有助于孕妇增强免疫力，促进胎儿健康发育。
- 钾：有助于维持体内电解质平衡，预防水肿。
- 抗氧化物质：有助于减少自由基对身体的损害。
樱桃的注意事项
| 注意事项 | 详细介绍 |
| 过量摄入 | 樱桃中的果糖和纤维过多摄入可能引起消化不良，尤其是孕妇易出现胃肠不适。 |
| 洗净食用 | 食用前应将樱桃洗净，避免残留的农药残留，以免对身体造成不良影响。 |
| 孕期饮食均衡 | 樱桃作为水果的一种，应作为膳食中的一部分，不能代替其他食物，应保持饮食的多样性。 |