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备孕**孩能吃的3种碱性食物是哪些?
问题描述: 最近我和老公一直在备孕,因为我们家一直想要一个**,虽然知道****的概率都一样,但是我们还是尝试了很多方法,我让老公最近不要经常熬夜,因为这样有助于增强Y精子的活性,最近我听说还可以通过吃一些碱性食物来让自身的酸碱度有所改变,而且Y精子会更适合在这种环境下存活,所以我想问问大家,有哪些碱性食物是我可以吃的呢?
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王医生
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早产、幼儿急疹、婴儿湿疹、早产儿、抽动症、轮状病毒感染
**孩能吃的3种碱性食物是海带,豆腐,菠菜。因为Y精子在碱性的环境中存活率最高,在酸性环境中存活最差,而X精子则相反,而且人体的碱酸度是可以通过饮食改变的,所以大家如果想**孩,那么备孕时就要多吃碱性的食物,生活中常见的碱性食物有很多种,比如菠菜,豆腐,海带等,食用之后都能够在一定程度上调节身体的酸碱度,大家还需要注意均衡的饮食搭配,这样才能科学备孕。
大家都知道****的几率都是一样的,但是如果夫妻双方在备孕期适量的食用一下碱性食物,可以提升怀**的几率,所以大家如果有**孩的需求其实是可以进行尝试的,因为Y精子更容易在碱性环境中存活,下面就给大家具体介绍3种碱性食物:
1、海带:海带是一种营养丰富的海藻类食物,富含碘、钙、铁等矿物质,可以调节体液的酸碱平衡,有助于**孩。
2、豆腐:豆腐富含植物性蛋白、钙、镁等营养物质,有益于身体健康,也可以调节体液的酸碱平衡,对**孩有帮助。
3、菠菜:菠菜是一种富含维生素和矿物质的蔬菜,可以调节体液的酸碱度,增加**孩的几率。同时,菠菜还含有叶酸,有助于预防胎儿神经管缺陷。
总之,除了这三种食物外,含钾、钠多的食物,如苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、咸一点的食物以及粮食中的根茎类如白薯、土豆、水果、栗子等也是常见的碱性食物,建议大家在备孕时合理搭配饮食,保持身体健康,这样才能为生健康的宝宝打下良好的基础。
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