怀孕34周发现羊水少一天要喝多少水才能补到正常水平啊？

2000毫升左右。根据临床的研究，如果怀孕34周的孕妇羊水量很少，需要喝水补充，那么每天至少要喝2000毫升的水才能起到补充羊水的效果，因为足够的水分可以增加母体的血液循环，补充胎儿的循环量。但在喝水补充羊水的同时，孕妇也需要注意一些事情，这样才能有效的补充羊水，比如孕妇可以适量饮水、分次饮用、选择健康饮品、选择合适的温度等。

羊水量一般会随着孕周的增加而增加，在妊娠38周时，正常值为1000-1500毫升，此后羊水量会逐渐减少，但有的孕妇在妊娠期间，羊水量达不到正常水平，那么就需要采用各种办法增加羊水量，喝水就是其中的一种，一般建议每天喝2000毫升左右，但为了起到更好的效果，在喝水时需要注意以下这些事情：

1、适量饮水：孕妇每天应饮用足够的水，虽然喝水能够补充羊水，但比较好也不要大量喝水，平均每天摄入2000毫升左右的水就可以了，但具体需求可以根据羊水缺少程度决定，孕妇可以根据口渴感和尿液颜色来调整饮水量，保持尿液清淡；

2、分次饮用：孕妇想补充羊水一般每天要喝2000毫升左右的水，可以将饮水量分散到一天中，避免一次性大量饮水，可以每隔一段时间喝一小杯水，不要大口饮入，保持身体的水分平衡；

3、选择健康饮品：想补充羊水除了白开水之外，孕妇可以选择富含电解质的饮品，如椰子水、淡盐水等，帮助补充流失的矿物质，这样就可以尽量减少摄入咖啡、茶、含糖饮料等，以免增加身体负担；

4、选择合适的温度：孕妇应选择合适的温度来饮水，不要选择过冰和过烫的水，否则很有可能会引起喉部和胃肠不适，因此，怀孕34周的孕妇如果想喝水补充羊水，那么比较好还是选择饮用温水。

除了上述这些注意事项之外，孕妇怀孕34周羊水少相喝水补充时，还是需要选择合适的时间，建议孕妇在饭前或饭后30分钟左右饮水，不要在进食时大量饮水，以免影响对营养的消化吸收。另外，孕妇应保持良好的饮水习惯和均衡的饮食，有助于维持羊水的正常水平，最终促进胎儿的健康发育。