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医生为什么不建议把幼儿的食物用破壁机打成糊食用？
问题描述: 最近不知道怎么回事，我家孩子好像消化不太好，然后我就想着把食物用破壁机打成糊给宝宝食用，这样的话宝宝比较好消化，也能够更好的吸收，已经给孩子吃了一段时间了。但今天我在网上看到有的医生却不建议妈妈们这样做，我很疑惑，这是为什么呢？我感觉这样做对幼儿没有什么坏处啊，求知道的朋友告诉我一下，医生为什么这样建议。
2024-10-07 13:04:29 
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张医生
医师
阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎、月经不调、腹痛、月经推迟
医生不建议把幼儿的食物用破壁机打成糊食用是因为会影响咀嚼能力、营养吸收等问题。破壁机是日常生活中常用的一种料理机，可以将食物中的营养成分充分释放出来。但是不建议所有食物均使用破壁机打成糊状，如果所有食物均使用破壁机打成糊状，对宝宝健康是不利的。幼儿在成长过程中需要通过咀嚼食物来锻炼口腔肌肉和牙齿发育。长期吃糊状食物可能会影响他们的咀嚼能力和口腔运动。还有一些研究表明，长期食用迷糊会影响营养吸收。所以妈妈们一定要注意。
现在越来越多的人会选择利用破壁机来将食物打成糊状，特别是不方便咀嚼的婴幼儿或者老年人尤其爱用，但医生却并不建议长期食用破壁机打成糊状的食物，其主要原因如下：
1、营养成分破坏：高温和长时间的搅拌可能会导致某些维生素和酶的降解，影响食物的营养价值；
2、消化负担：过于细腻的食物可能使消化系统受到较大负担，尤其是对于某些消化系统较弱的人群；
3、口感问题：一些食材在打成糊后口感可能不佳，特别是对于固体食物来说，可能失去原有的风味和质感；
4、食物安全：如果处理不当，容易导致细菌滋生，影响食品安全。
虽然打成糊的食物在某些情况下(如婴儿辅食、特定饮食需要)是合适的，但一般建议在饮食中保持一定的纤维和食物形态，以便更好地消化吸收。所以建议大家不要长期使用破壁机。
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