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产后女性的四个泌乳高峰期是几点？
问题描述: 孩子今天出生第二天了，我这初乳也出来了，正式开启奶娃的时代。但是我现在很担心，因为的乳房一直都不是很大，我担心没有很多奶水，不够宝宝吃。我之前看见网上有人说产后女性一般一天之中有四个泌乳高峰期，但具体没说是什么时候，我想了解一下具体是几点钟呢？我想把握住这4个黄金时间，这样就不用担心宝宝没有奶吃了。
2024-08-27 14:43:20 
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刘医生
主任医师
产后女性的四个泌乳高峰期分别是早上5-7点、上午8-10点、下午2-4点、晚上9-11点。泌乳素由集中于垂体后方两侧的专一细胞所分泌，与生长激素源于同一细胞。泌乳素是一种多肽激素，也叫催乳素(PRL)，是脑垂体所分泌的激素中的一种。妇女在哺乳期，泌乳素分泌旺盛，在一天中有四个特定时间段是泌乳高峰期，妈妈们可以把握住这几个时间段。
产后女性的泌乳高峰期通常在一天中的四个特定时间段，这些时间段与宝宝的喂养频率有关。一般来说，生产后的女性的泌乳高峰期是：
1、清晨(早上5-7点)：这是泌乳激素(如催乳素)水平较高的时间段，乳汁分泌通常比较旺盛；
2、上午(8-10点)：这个时间段也是哺乳的高峰期之一，乳汁的分泌量通常会较多；
3、下午(2-4点)：在午后的时间段，乳汁的分泌量有时会有一个小高峰；
4、晚上(9-11点)：晚上的哺乳时间也是泌乳的一个高峰期，尤其是在母乳喂养的情况下，夜间的喂养有助于促进乳汁的分泌。
这些高峰期的出现与体内的泌乳激素分泌及宝宝的喂养频率有关。确保规律喂养和夜间哺乳对维持乳汁供应至关重要。如果有关于泌乳的疑问，建议咨询专业的母乳喂养顾问或医生。
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