**5天后可以做半小时卷腹运动吗?
问题描述: 我和我老公结婚很多年了,但是一直没有孩子,我们商量之后决定去医院做试管,现在距离**也已经过了5天了,每天我都比较小心,最近很想运动一下,不想总是休息,想在家里做半个小时卷腹运动,请问可以做吗?
毕医生
医师流产、人流、月经推迟、宫外孕、阴道炎、腹痛
**5天后不可以做半小时卷腹运动。女性在**后比较好要一周以上才可以运动,卵巢**后做运动可能会引起卵巢扭曲,导致卵巢过度刺激综合症的发生,可能会出现恶心,呕吐,腹胀等症状,术后需要注意适当的休息,避免进行剧烈运动。
如果女性的身体素质比较好,而且**的过程比较顺利,在术后也特别注意平时的护理,**5天后不建议做剧烈的卷腹运动,否则会导致卵巢出现扭转,防止**失败,避免可能造成的危害,下面说说为什么**5天后不可以做卷腹运动。
1.卵巢扭转:在做完**手术之后卵巢的体积会出现明显的增大,而且还会出现腹部不适的症状,剧烈运动会导致卵巢出现扭转;
2.阴道出血:在**时阴道壁上一定会有一个穿刺点,进行**手术后尽量不要剧烈运动,剧烈运动出血点会再发生出血,导致阴道有出血的现象;
3.卵巢过度刺激综合症:**以后还有激素水平的大波动,还可能出现**以后的卵巢过度刺激综合征,不适合术后马上剧烈运动。
取完卵以后一定要多注意休息,保证充足睡眠,以免导致局部充血或者出血的现象,有些女性会出现轻微的腹部疼痛症状,平时可以对腹部进行热敷,缓解不适症状,需要等到体质完全恢复之后才可以恢复正常的运动,可以正常生活。
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