找医院
问医生
当前位置
当前位置
高龄女性备孕期吃什么能促进多个卵泡发育？
问题描述: 我和我老公结婚很多年一直没有要孩子，我们年纪也不小了打算开始备孕，备孕之前我们都去医院做了检查，发现我的卵泡数量比较少，要先进行调理才行，可以吃一些促进卵泡发育的食物，我也不知道应该吃什么，请问高龄女性吃什么能促进多个卵泡发育呢？
2024-05-16 18:26:28 
10 浏览
李医生
医师
性病、胃病、痤疮、痔疮、感冒、鼻炎
吃富含雌激素的食物、海鲜类食物等能促进多个卵泡发育。富含雌激素的食物有黄豆、豆腐、玉米等，这些都可以调节内分泌，提高体内的雌激素水平，食物中含有的雌激素可以直接促进卵泡的发育，一定要注意适量食用。
对于卵泡生长发育缓慢的高龄女性来说可以通过日常饮食来促进多个卵泡发育，在备孕期可以帮助女性调节内分泌系统，净化内部环境，让卵泡发育的更好才能顺利受孕，很多女性不知道该吃什么，下面说说女性备孕期吃什么能促进多个卵泡发育。
1.富含雌激素的食物：多吃一些含有激素的食物，比如豆浆、黄豆、豆腐豆制品等，可以调节内分泌，提高体内的雌激素水平，雌激素可以直接促进卵泡的发育；
2.海鲜类食物：牡蛎、龙虾、海鱼等海鲜类食物含有大量锌元素，能够维持卵巢的正常功能并促进卵泡发育；
3.绿叶蔬菜：绿叶蔬菜中的叶酸和维生素C有助于促进卵泡生长和发育，同时提供丰富的抗氧化物质，保护卵泡免受损伤；
4.坚果类食物：核桃、巴旦木等这些坚果类食品，所含有的不饱和脂肪酸、维生素E、蛋白质等可以增强身体免疫力、改善内分泌和促进卵泡发育。
如果女性卵泡生长发育出现严重异常情况，建议及时到医院进行相关检查，并及时进行治疗，只靠饮食也不能解决所有问题，在日常的生活中应该适量运动，提高身体免疫力，保持正常体重，避免过度压力。
特别声明：
1、本文由全民健康网整理发布，未经许可禁止转载、抄袭及引用，本文永久地址：https://www.qm120.com/pgd/q10858.html
2、本站所有内容均不能代替医生的当面诊断，内容仅供参考，请在专业医师指导下操作，本站不承担由此引起的任何责任。
相关推荐
RELATE-
31岁女性amh数值1.25可以做二代试管婴儿吗？我今年31岁，我和我老公结婚三年一直没有孩子，之前工作比较忙暂时不想要孩子，现在我们都不是很忙打算备孕要孩子，结果备孕很久也没有怀上，我们打算去医院做个检查，我老公没什么问题，我amh数值1.25，其他方面比较正常，我想直接做二代试管婴儿，又怕不可以，请问我这种情况可以做二代试管吗？
#amh
陈医生
-
42岁试管移植冻胚**怀**几率大吗？我今年42岁了，我和我老公年轻的时候一直没有要孩子，但是现在觉得年纪大了还是想要个孩子，我现在自然受孕很难，只能选择做试管，我和我老公想直接怀**，去医院了解之后医生根据我的情况建议我移植冻胚，请问移植冻胚之后**怀**几率大吗？
张医生
-
试管婴儿促排卵到移植胚胎3周时间就能够完成吗?由于身体的原因，我和老公结婚三年还是没有自己的孩子，开始尝试了很多偏方和办法，但依然无效。所以这次我们就下定决心去医院做试管婴儿，目前正是促排卵阶段，一切较为顺利。但后面听医生说过程还漫长，还需要经过**取精、培育胚胎、移植等。因此，我就非常的好奇，促排卵到移植胚胎需要多久时间，3周能完成吗?
#试管婴儿
杨医生
-
高龄女性做第三代试管婴儿的活产率一般多少才正常？我现在已经算的上是高龄女性了，年轻那会儿为了打拼事业一直没要孩子，现在想要怀孕却变的困难起来，后来在朋友的推荐下，我选择去做第三代试管婴儿，试管的过程还是比较顺利，但是并不是每一个试管宝宝都能成功的生下来，我想问问我这种情况活产率一般多少才正常呢?
#三代试管
孔医生
