坐月子是不可以喝可乐的,因为可乐是一类碳酸饮料,含有咖啡因、磷酸等成分,对产后女性的恢复都是不利的。容易影响产妇的乳汁分泌、影响钙的吸收、引起产后贫血、产后肥胖等,严重的还有可能会导致宝宝出现贫血、发育不良的情况。总的来说可乐并不是一个值得产妇喝的饮料,如果是感觉口渴,可以选择白开水或者其他无添加剂的饮料,可乐并不建议。
1. 影响乳汁分泌:因为可乐中含有咖啡因,过量饮用可能会损害孕妈妈的肾脏,不利于产后恢复,同时母亲分泌的乳汁也可能含有部分咖啡因,不利于胎儿健康发育;
2. 引起产后贫血:因为可乐中含有大量的磷酸,可能会影响到铁元素的吸收,导致产妇出现贫血症状;
3. 影响钙的吸收:因为母乳中含有丰富的钙元素,如果是母乳喂养,将会导致大量的钙流失,这时候如果是喝可乐的话,可能会影响钙的吸收,不利于产后恢复;
4. 引起产后肥胖:可乐中含有大量的糖类、也是碳酸饮料,如果产妇摄入过多的糖类,也会导致身体出现肥胖的情况,还会导致宝宝贫血;
5. 危害牙齿健康:可乐内所含的二氧化碳浓度非常高,这类碳酸类的影响本身是不利于牙齿的健康的,产妇喝了后再母乳喂养给宝宝,可能导致宝宝的牙齿发育不好。