针灸是通过针刺和艾灸刺激人体特点穴位,而达到激发人体抗病潜能、提高人体免疫机能的目的,在中医中,针灸常被拿来辅助治疗疾病以及保健。女性怀孕时期的一些小问题,包括头痛、颈肩腰腿痛等各种疼痛性疾病,以及失眠、眩晕、耳鸣等神经系统疾病都可以通过针灸达到缓解或治疗,但怀孕是十分特殊的时期,一些部位是不能针灸的,本文将对孕期不能针灸部位和穴位进行统计。
孕妇禁止针灸的部位和穴位
中医认为,若人体存在经络不通的问题,那么身体内的气血运行就会受到阻碍,表现为关节疼痛、四肢麻木等症状,而通过针灸就可以使经络通畅,气血开始正常流传后这些症状就会减轻直至好转。在专业的中医手法下,即使是孕期同样也能针灸,但一些部分和穴位是需要避开的,否则轻则引起子宫收缩,重则导致流产,具体禁止针灸部位如下:
1.腹部
怀孕三个月以内,下腹部穴位禁止针灸,怀孕三个月以上,整个腹部都禁止,这是因为腹部皮肤和肌肉较薄,一个不慎就会刺破而影响到胎儿或造成感染;
2.腰骶部
包括腰椎、骶骨以及尾骨,虽然距离子宫较远,但由于盆丛神经是从腰骶部发出的,针灸刺激后会影响到盆丛神经,从而对子宫造成刺激,影响胎儿正常发育甚至早产;
3.合谷穴
位于手背第1、2掌骨间,《针灸资生经》中写到“妇人妊娠不可刺,刺损胎气”,意思是怀孕后不能刺激合谷穴,否则会导致子宫强力收缩而引发流产;
3.三阴交穴
位于小腿内侧,在足内踝尖直上三寸(4指宽),怀孕后不可刺激该穴位,否则可能导致流产;
4.昆仑穴
在外踝后方,外踝尖与跟腱之间的凹陷处,是人体足太阳膀胱经上的主要穴位之一,孕妇不能刺激,否则可能会造成流产;
5.至阴穴
位于足小趾末节外侧,距趾甲根角0.1寸处,民间认为针灸该穴位会转胎,实际是会导致胎动频繁,严重可导致早产甚至流产。
Tips:
除了不能针灸以上部位和穴位外,孕期针灸一定要找医生,并且一定是自己信得过的专业针灸医生,在针灸时不要暴露太多身体部位,以免受凉,心情不要过于剧烈,情绪稳定有利于克服针刺带来的恐惧心理。
孕妇针灸注意事项
针灸属于保守治疗方式,可引起的副作用极小,最常见的就是刺进皮肤时造成的疼痛以及短暂的眩晕,但孕期是一个十分特殊的时期,该阶段稍有不慎就可能影响到胎儿的健康,严重甚至还会导致早产、流产等。因此在孕期针灸一定要非常注意,以下是怀孕后针灸的注意事项:
1.慎用穴位
包括灵骨、火包、妇灵、火硬、火主、人皇、海豹、木妇等,一定要在专业的医生指导下才能进行针灸;
2.观察孕妇
针灸任何穴位时一定慎用强刺激,尽量减少疼痛感,避免孕妇出现刺激,同时要注意进针时孕妇的情绪反应;
3.禁忌人群
包括糖尿病、妊娠期糖尿病、凝血功能障碍、白血病的患者是不能针灸的,此外皮肤感染、溃疡、瘢痕和肿瘤部位也是不能针刺的。
孕妇在针灸时尽量采取舒适自然的体位,否则很容易导致疲劳,同时尽量避免长时间的针灸,很容易导致四肢麻木,稍有移动就有发生折针、针体移位误伤组织等不良后果。