试管婴儿胚胎移植后可以常吃的蔬菜叶子菜类、根茎菜类、瓜果类、豆荚类、菌类。试管移植后的女性刚刚移植完胚胎,胚胎组织还没有完全着床成功,所以在这期间要忌食辛辣刺激和生冷的刺激性食物,寒性蔬菜比如马齿苋、鱼腥草、芹菜、苦瓜、冬瓜等也是不能吃的,不然的话,很容易出现虚寒腹泻或者导致流产,所以要注意饮食避免这样的结果发生。
移植后可以吃的蔬菜清单
试管移植后可以多吃一些容易吸收、容易消化、富含有优质蛋白、维生素的食物,同时要注意营养搭配均衡,适当搭配新鲜的水果、蔬菜,有利于蛋白质的吸收,增强免疫力、增加着床的成功率,常见蔬菜能吃的有:
叶子菜类:菠菜、茼蒿、苋菜、生菜、空心菜、白菜等; 根茎菜类:笋、胡萝卜、莴苣等; 瓜果类:黄瓜、丝瓜、冬瓜、南瓜等; 豆荚类:豌豆、菜豆、四季豆、大豆、豇豆等; 食用菌类:香菇、木耳、金针菇、杏鲍菇、口蘑、银耳等。 试管移植后不能食用的蔬菜有木耳菜、马齿苋、久存的土豆、韭菜等
总的来说,性寒的、活血化淤的、易引起宫缩的蔬菜,都是不建议服用的,因为孕妇食用后不利于胚胎着床与胎儿的生长发育,移植后尽量多吃含有维生素、微量元素以及矿物质比较丰富的新鲜蔬菜,叶菜类、根菜类、瓜果类、豆荚类,以提供更多的营养。