卵泡怎么监测？最常采用的是通过B超进行监测

关于排卵监测，之前的文章也讲到过，有基础测体温法、排卵试纸监测法、看阴道分泌物、排卵痛疼痛法等。今天我们要说的是B超监测排卵法，这是观察卵泡发育、内膜厚度和确定排卵期最准确的方法。

卵泡怎么检查

卵泡对于女性的生育能力有特别大的影响，要是卵泡不良的话，就很容易使女性不孕。如果因为卵泡问题而影响到了生育的时候，就需要对卵泡进行检查、检测了，然后才能针对性的进行治疗。女性进行卵泡检查时，最常采用的就是通过B超进行监测。采用B超来监测卵泡的时候，还能够知道女性激素水平的变化情况，还可以了解到卵泡有没有发育成熟，是否可以正常排卵。

还有，在使用B超监测卵泡时，应该从月经来临后的第八天开始，需要隔天进行一次B超来监测。在监测的时候，要是发现卵泡直径达到了17毫米，那卵泡监测就要每天都进行一次。需要一直监测到卵泡的直径达到20毫米，再改为一天进行两次监测，等到女性排卵后停止监测。

进行卵泡监测、检查的周期较长，因此女性朋友们应该找固定的医生来做。这是因为每一个医生都枝槐春有自己的检查习惯，这才能使每次监测的结果保持连续性。而不同医生、机构以及设备所得出的结果，还是有一些差异的，这会影响到检测的结果和连贯性。

阴道B超可以检查什么

通过阴道B超，我们可以了解到正常月经周期以及子宫内膜声像图表现，同时，还可了解到正常卵巢内成熟与未成熟卵泡，为备孕做好准备。

我们还可通过阴道B超查看子宫有无肿瘤，子宫肿瘤为良性或是恶性。一般子宫良性肿瘤包括子宫腺肌病、子宫肌瘤;子宫恶性肿瘤包括子宫内膜癌、子宫颈癌。能够给医生诊治并且提供依据。

除此之外，还可通过阴道B超了解卵巢的一些疾病，如卵巢囊肿明迹、卵巢肿瘤等。另外，还可诊断出早期妊娠，判断是否为宫外孕等。阴道B超对急性宫外孕破裂有十分重要的意义。

提高卵细胞品质需如何做

1、均衡膳食

生活起居中应多食黑豆、豆桨、水煮鱼汤，黑豆能够防止卵巢功能早衰，豆桨则可合理调节内分泌，防止内分泌失衡影响排卵期。备孕期间应戒烟酒，应科学研究合理膳食，防止暴食暴饮、营裤氏养成分失调。

2、科学研究补钙

血液中带有很多含铁，可以为卵细胞出示充裕营养物质。而女性每个月排出来的月经里，丢失了许多含铁。因而，要想卵细胞更健康，应科学研究补钙，在月经期多吃菠菜、动物内脏等高铁动车食品，以补充卵细胞的营养物质。

3、积极主动健身运动

适当的锻炼身体能够使体质获得提高，确保卵细胞的质量。因而，从方案怀孩子刚开始，就应开展有规律性的健身运动(如行走、跑步、游水、瑜伽健身等)，为怀孕奠定牢靠的基本。

4、保持好心情

据科学没拿研究，工作压力持续存有或常常产生时，身体会很多造成焦虑情绪生长激素，加剧紧张，进而造成内分泌混乱，影响子宫卵巢排卵期工作能力。因而适当缓解压力、缓解焦虑不安心态，维持一个好的情绪能够提升备孕期女士助孕的概率。

另外，对于那些卵泡发育不良的女性来说，除了要积极配合医生治疗，还需要放松心情，不要太有心理负担，学会劳逸结合，保证饮食摄入营养均衡。